防晒？小孩子不是要晒太阳吗？
我们家是男孩子，涂防晒霜那是小女孩的操作吧？
我家打小就是粗着养的，不计较这些不也好好的吗？
一说起防晒啊，很多爸爸妈妈都觉得那是大人或者女孩子的事情。其实真不是这样的呢。小孩子的皮肤发育不够完善，短期来说，紫外线可能引起皮肤变黑、晒伤等；长期来说，可能会促使皮肤老化，还可能会增加患皮肤癌等严重疾病的风险。眼下就是夏天了，所以，宝宝防晒工作必须重视起来呀。
1、避开暴晒时段出门
适当给宝宝晒太阳能够帮助获取维生素D，促进钙的吸收，增强宝宝自身的免疫能力。但是宝妈们需要避开暴晒时段哦，选择在上午十点和下午四点带宝宝外出晒太阳最好，每次晒10-20分钟为佳，不建议长时间照射，以免包阿伯出现晒伤的情况。
2、给宝宝戴遮阳帽和太阳眼镜
特别是夏天一到，几乎所有的孩子估计都坐不住。每次外出，我都会给圆圆全副“武装”起来。说说我的小技巧吧：遮阳帽，一定要选择透气轻薄款的，特别是头围处切忌不可太紧，以免造成宝宝不舒服；其次帽沿越宽大越好，这样遮阳效果更好哦；再者，可以选择一些可爱的造型，这样孩子的接受程度也会更高。
遮阳帽很多宝妈估计会给宝贝安排上，但是却漏了太阳眼镜，是的，眼睛也是需要防晒的。太阳眼镜一定要选择正规厂家有质量保证，有防UV紫外线功能的，千万不要贪小便宜在路边买，不仅做不好护眼，还可以能造成不可逆转的伤害；其次选择框架轻便的，小朋友的鼻梁可经不起长时间的重压呀；最后尽量选择灰色或茶色，对物体的颜色还原度高，宝宝看东西也会更舒适。
3、给宝宝穿好防晒衣
给宝宝选择的防晒衣一定要轻薄透气，大夏天的宝宝好动本来就容易出汗，再套一层不透气的防晒衣，估计防晒不成还会惹一身痱子就得不偿失了。优质的儿童防晒衣首选聚酯纤维材质，纤维的防晒系数大小：聚酯纤维棉纶人造棉、丝。正规的儿童防晒衣都有材质以及防护系数标签，宝妈在选择时多加留意哟。
4、宝宝防晒霜怎么选？
多大的宝宝可以使用防晒霜了呢，这是不少宝妈也会问我的问题。AAP(美国儿科医生协会)建议，6个月以上的宝宝才可以涂抹防晒霜哦；6个月以下的宝宝还是选择遮阳和避开暴晒时段出行的方式。
防晒霜如何选择呢，我一般会先看成分：选择不含防腐剂或仅含低敏性防腐剂，同时避开二苯甲酮类的产品和具有光敏性成分的产品，尽量质地轻薄的，涂起来没有粘腻感。
同时，我有给圆圆买了几只防晒指数不同的防晒霜，根据每次出行的情况来选择。比如散步时选择SPF15的防晒霜，去阳光较强的地方或海边选择SPF30的防晒霜。
去海边或者水上乐园玩水，可以选择有Waterresistant（防水）字样的防晒霜，表明产品可以防水，也能在一定时间内起到到防护效果。
5、如何给宝宝涂防晒霜？
过敏测试：宝宝肌肤娇嫩，在选择防晒霜时记得先在宝宝的耳后做一下防过敏测试。看是否有泛红或者宝宝有无不舒服的感觉，方才最终选购。
足量：给宝宝涂防晒霜要足量，暴露在衣服之外的皮肤都需要涂抹，更要留意背面/大腿两侧/颈后这些可能会忽略的地方。
提前30分钟涂：最好在出门前30分钟给宝宝涂抹好防晒霜。但防晒霜并不是一直持续有效的，特别是外出游玩，建议每隔1.5-2个小时给宝宝补涂一次。
6、是否需要清洗？
在清洗时，用宝宝的沐浴露清洁即可。冲洗完后给抹上轻盈的护肤霜，可以修复宝宝的皮肤哟。
7、晒伤后：可以涂鲜芦荟汁、清凉油吗？
晒伤是指皮肤在紫外线照射过度下产生的光*反应。相信很多宝妈也听过不少偏方推荐的芦荟汁液和清凉油，但不宜涂在晒伤皮肤上哟，这些成分不仅对宝宝皮肤修复没有帮助，还可能对造成刺激。如果宝宝有些烧灼、疼痛感，可以使用炉甘石洗剂涂抹，每日3次；在涂抹炉甘石的间隙，记得给宝宝使用保湿霜保湿。
养娃无小事，炎炎夏日，一定要给宝宝做好防晒哟！
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