随着大众护肤需求的进阶与细化，防晒的理念已经逐渐深入人心，越来越多的人开始有了防晒的概念。但另一方面，即使大多数人听说过防晒这个概念，但大众对于“为什么要防晒”以及防晒这件事也有很多的误解。本篇文章就来一一解答多个关于防晒的疑问，帮助大家走出“防晒误区”。
为什么需要防晒
我们在用户调查中发现，大多数人都会纯粹认为“防晒=防晒黑”。但实际上，防晒的作用不仅仅只是防晒黑，它真正的作用，其实是延缓皮肤光老化。
（图1）人都会衰老，但自然老化和光老化二者的区别，经肉眼对比也是巨大的。
造成这一切的主要元凶就是紫外线（如图1）。紫外线穿透肌肤时，会破坏肌肤内的胶原纤维，肌肤便会开始松弛长皱纹；它同时也会使皮肤内自由基浓度升高，而自由基就是参与炎症和糖化反应过程的元凶之一。
炎症听上去好像离我们的生活有些遥远，但实际上它贯穿着我们大多数的肌肤问题——平时一个部位反反复复地长痘就是痤疮杆菌不断发炎所导致的。而肌肤糖化反应，则是指肌肤中胶原蛋白和游离的糖分交联，生成不可逆转的糖基化产物AGEs。
健康的胶原蛋白会使肌肤看上去弹润有光泽，而被糖化的胶原蛋白则会失去弹性，更容易产生皱纹，肤色也变得暗*。此外，皮肤为了抵抗紫外线，会产生黑色素保护肌肤，所以紫外线也的确是肌肤变黑的一大原因。
图2由此我们可以清晰地认识到，防护紫外线是我们对抗皮肤光老化的重要工作，而防晒产品就是为此研发的。但通过调查我们发现，用户在使用防晒产品时，由于对防晒产品的理解不够深入，会产生许多困惑。对此，我们汇总了以下六个常见问题，并逐一做出了专业解答。
Q1：秋冬天/室内是不是不需要防晒？
A1：这种说法是错误的。紫外线对肌肤的损伤并不会因为天气是否炎热而改变。紫外线按波长可分为UVA、UVB、UVC三种。其中UVA和UVB可以穿透肌肤，由图3可以清晰地看到，让我们感知到炎热的波段是UVB，当它长时间照射到我们肌肤上时会产生灼烧感，会导致皮肤晒红晒伤。
图3而真正造成皮肤光老化、晒黑、产生皱纹的波段UVA是一直存在的，它不会随着季节冷暖的变化而改变。即使是看起来温和无害的秋冬天，如果没有做好防护工作，UVA也会毫不留情地损伤肌肤。
另外，因为UVA可以穿透玻璃的阻挡，所以只要是在室内能照射到光线的地方，都是需要防晒的。因此，在室内，我们会建议使用全遮光窗帘，它可以有效地阻挡UVA的侵入。
Q2：是不是使用防晒系数越高的防晒产品防晒效果越好，对皮肤就越有利？
A2：使用防晒系数越高、防晒效果越好的产品，并不等于对皮肤越有利。防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，而这些增加的防晒剂即使做得再温和，对皮肤的危害也是不可避免的。这也是很多人用了高系数SPF防晒霜后皮肤产品会过敏的原因。因此，在选择防晒产品的时候，要结合自己的实际情况来选择产品的防晒系数。
我们模拟实际各种使用场景，制作了以下防晒表格。因多因素影响，该表格仅供参考。
图4Q3：防晒产品涂上之后就会产生防晒保护效果吗？
A3：防晒产品不是涂完就会立刻产生防晒保护效果的。防晒中的有效成分须渗透至角质表层后形成防晒膜，才能发挥长时间的保护效果。因此需要在出门前10分钟使用最佳。
另外，防晒产品在使用的剂量上，需要按照防晒剂人体试验国际标准，即每次使用量需达到每立方厘米2mg，方可达到最佳防晒功效。
Q4：偶尔几次忘记涂防晒品，对皮肤应该没有太大的影响吧？
A4：有影响的，因为紫外线对肌肤的损伤是日积月累的。虽然皮肤只是间接性地接受日晒，但是紫外线对皮肤的伤害已经长期积累下来了。或许无法立刻看到后果，但长时间如此就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。
Q5：那皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜是不是也没用了？
A5：即使皮肤被晒黑了，也是需要防晒的。可以看到前文图2，我们会发现，皮肤的增厚和黑色素的产生都是皮肤自我保护的表现，所以皮肤晒后呈棕*色（也就是俗称的晒黑）表明皮肤进入了自我保护状态。
但黑色素只能部分吸收紫外线B，起到隔离作用，使肌肤不受损伤，却并没有吸收紫外线A的功能。所以到了户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。即使皮肤晒黑后，为了保护肌肤不会进一步受损，也是需要防晒的。
Q6：如果同时使用带有防晒值的乳液和粉底，防晒效果会是两者相加之合吗？
A6：并不会，防晒效果是不能叠加的。皮肤得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。
至此，关于防晒的多个常见问题，相信你已经得到了解答。我们希望通过这篇文章能够让你的所见所知更为清晰明了，真正走出误区，科学看待防晒问题。
如果你还有更多关于防晒的小疑惑，欢迎在评论区和我们分享探讨