1.外出时，防晒霜需要每两个小时，补涂一次吗？
A：这个要看具体情况，如果在户外活动，大量出汗，或者长时间接触水的情况下，每40分钟或者80分钟补涂防晒，还是非常有必要的，如果是在办公的环境或在家里，并不是暴露在大量的紫外线下，中途也没有清洁，擦掉防晒霜的话是没有必要补涂的；如果防晒使用量不足时，也可以通过补涂可以达到足够的量，防晒霜的用量标准是肌肤每平方厘米2毫克。
2.外出旅行硬防晒
A：外出旅游时，我们会长时间活动在阳光下，遮挡物也比较少，会直接导致身体所受紫外线的辐射量大增，而且在旅游的过程当中非常容易出汗，防晒霜容易掉，失去原有的防晒能力就会更容易晒伤和晒黑了。所以外出旅游时必须要加倍防护，硬防晒和软防晒都要做起来。
3.外出防晒指数，越高防晒效果就越好呢？
A：再高指数的防晒霜防晒能力都是有限的，不要觉得涂了高倍防晒就不用担心紫外线的问题了，防晒指数越高，防晒剂就会添加的越多，防晒剂在人的皮肤上是一种负担，反而会导致肌肤出现闷痘敏感的问题，所以并不是防晒指数越高防晒效果越好。
以上就是外出旅行需要注意的防晒问题，有疑问记得评论区留言哦！