防晒霜的使用，可谓是夏日出门必备好物，市面上各种牌子的防晒千千万万，如何挑选到一款适合自己的防晒，还真不是件容易事。
有人问买防晒霜是不是看SPF越高防晒效果越好，SPA指数和PA指数有啥区别吗？今天就来和大家聊聊挑选防晒霜需要注意的一些事项：
1、SPA指数和PA指数有啥区别?
相信很多人涂抹防晒的目的，是为了防止皮肤被晒黑晒伤，毕竟紫外线是引起各种皮肤问题的诱因，特别是太阳光中的UVA和UVB，更是能直接穿越表皮层和真皮层。
SPF是防晒系数(SUNproteetionFactor)的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。
SPF是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的，也是针对UVB的防护时间指标指数x20分钟就是理论上肌肤能得到防护的时间。
PA指数是PA是针对UVA的防护时间指标，是紫外线辐照后2~4小时内的晒黑，防止晒黑晒老。
“+”越多，表示该防晒霜的防护作用越强，最高可以标到PA++++。
PA和PFA是这样的关系：
2、防晒霜的SPA指数是不是越高越好？
我们在选择防晒霜的时候，会下意识地注意包装上的SPA指数或是PA指数，那是不是SPA的指数越高越好呢？
事实并不是这样，防晒霜指数的高低，实际上只是说明能防止肌肤被紫外线晒伤和晒黑的时间有多延长，防晒霜才能真正起到防晒的作用。
举个例子，在同配方下，SPF50指数中的防晒剂与添加剂使用量和SPF35相比都是翻倍增加，刺激性多了两倍不止。
而芳香世家美白防晒乳，适中的SPF35，35x20=分钟=相当于11小时，是日常使用的防晒选择。
那些防晒指数越高的防晒霜，其中添加的化学剂成分就越多，质地就会显得尤为厚，所以上脸之后肌肤会承受更大的负担。