疫情期间，大家为了自己和他人的安全考虑，往往会选择带着口罩出行，但是这样也会衍生出一个问题，那就是既然戴了口罩，那还需要做防晒措施吗？有些人认为不用，有些人则认为只需要做上半脸的防晒即可，其实这两种思想都是错误的，所谓的防晒，主要是指防止太阳光中的紫外线对肌肤造成的损伤，而市面上售卖的口罩尤其是医用口罩，是无法达到阻止紫外线入侵的效果的。因此即使戴着口罩也容易被晒伤、晒黑。那么在佩戴口罩期间，应做好哪些防晒工作呢？
戴着口罩也容易被晒伤、晒黑1、选用物理防晒很多人在涂抹防晒霜时会有这样的顾虑：佩戴口罩期间，容易将已经涂抹均匀的防晒霜不慎蹭掉，使得防晒霜的防晒功能不能完全发挥出来。如果你也担心这一点，那就可以选择佩戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜等物理防晒的手段。
物理防晒遮阳帽、遮阳伞的携带不仅能完全遮挡住紫外线的照射，还不用担心佩戴口罩会降低其功效。另外，如果嫌这一套下来会很麻烦，也可以选择专用防晒衣，一件衣服便可满足遮阳帽、墨镜等的全部功能。
不做防晒，会被“*”伤2、慎重选择防晒霜市面上的防晒霜种类很多，也有不同的防晒指数，因此在选择时一定要注意使用场合的需求。一般在室内上班，就没有必要选择SPF指数太高的防晒霜，这种防晒霜虽然防晒能力强。但是其中添加的防晒剂的含量也会相对较多，会给皮肤带来极大的负担，容易出现痘痘、红血丝等肌肤问题。如果是需要长时间在户外暴晒、运动，就需要选择防晒指数较高的防晒霜，且在使用时一定不能心疼，不然涂得太少根本达不到相应的防晒效果。
选择防晒指数较高的防晒霜3、防晒霜成膜后再戴口罩防晒霜的防晒原理是在皮肤表层形成一层薄薄防护膜，从而抵御紫外线的照射，避免皮肤受到损伤。而如果在防晒霜尚未成膜的情况下，直接来到户外，是无法达到防晒效果的。因此一定要在外出前的10-15分钟内将防晒霜涂抹均匀，等到其完全成膜后再戴口罩出门。
外出前的10-15分钟内涂防晒霜4、及时涂抹防晒霜防晒霜和其他底妆、化妆品一样，经过一段时间后也会自然脱妆，脱妆后的防晒效果会大大降低，因此如果长时间待在户外，一定要及时补涂防晒霜。尤其是在户外进行高强度的运动和劳作时，身体出汗量较大，补涂的时间就要控制在每40-60分钟一次。
一定要及时补涂防晒霜总之，虽然目前疫情已经得到了较好的控制，但也不能掉以轻心，一定要坚持佩戴口罩，尤其是在人流量较大的区域。另外，防晒工作也不能忽略，涂抹好防晒霜，佩戴好太阳帽、遮阳伞、墨镜等物理防晒工具，及时进行防晒霜的补涂，这样才能最大程度上避免皮肤受到紫外线的侵害，远离痘痘肌、红血丝和皮肤暗沉的烦恼，保持白净水润的肌肤。