大家好，我在找小姨妈。我特别为您pick各种好东西清洗和保护小姨妈，如果你想在洗涤和保护方面做些什么评估，快来找我！让我们开始的洗涤和保护之旅~
现在只是秋天，天气还是很热，女孩们最喜欢的是一条小裙子，当然，当他们露出腿和手的时候，他们不希望自己的肤色太明显。白皙的皮肤也是很多人想要的，我们只注重面部防晒是不够的，身体防晒应该做好。
防晒霜，最主要的是让我们不容易晒黑而已，想美白的同时，也要做好美白工作。除了画画防晒霜，难道没有其他方法可以让你的身体变白吗？身体美白需要怎么做？请把这些小费收起来！
一、身体磨砂，去角质
1、身体磨砂膏
想要美白，就要做好去角质，很多人在使用磨砂膏时会发现自己的皮肤已经变得白皙了。那是因为旧皮脂被去除了，嫩白的皮肤又暴露出来了。身体磨砂膏也不一样，有的磨砂膏比较细腻，有的霜霜霜比较大，比较粗糙。这也是我们选择身体磨砂膏的一个关键点，如果对肌肉不敏感，鸡皮比较严重，可以用粗粒磨砂膏。如果是敏感的肌肉，就要选择比较细腻、磨砂效果不太好的身体磨砂膏。
我们在使用身体磨砂膏时也需要适量，比如面部去角质，不要太频繁，一到两次。大部分身体磨砂膏只适用于身体皮肤，不用于面部。事实上使用身体磨砂膏非常方便，最好在皮肤不太湿的时候使用，否则，他将迅速融化，砂光效果将是没什么。
2、洗个澡
北方的大多数人都是白人，除了气候，还有他们喜欢洗澡的原因。搓澡磨砂膏的原理是差不多，但搓浴只是简单的去角质和去污垢，而身体磨砂膏有一些护肤成分，有的直接添加美白成分。
如果你了解搓澡的文化，你会发现搓澡是非常精致的，可以说，搓澡可以让皮肤宛若清新。我们自己洗浴，擦洗浴巾也要买对，太粗糙的浴巾不但会把皮肤搓红，还会伤害皮肤。搓澡也不建议太频繁，搓澡很酷，而且也适中，对于薄角质层的仙子也是一样。
二、使用增白身体乳
1、美白身体乳
说到夏天，很多人会把身体乳收起来，等到秋冬旱季再使用身体乳。如果你使用身体乳的小精灵习惯，不知不觉中皮肤会更加细腻光滑。如果你害怕使用身体乳太粘而无法吸收，你的皮肤需要清新身体乳。
如果您想美白，我们可以使用具有美白效果的身体乳，这种身体乳含有烟酰胺或熊果糖苷等美白成分。只要坚持使用，效果还是可以看到的，一般来说，你可以使用身体乳后清洗和干燥身体，这时，皮肤的吸收会更好。
2、滋润身体
现在是秋天，有些地方开始变冷了。我们知道秋冬季节也是皮肤干燥的季节，所以我们不仅要注意面部皮肤的保湿，还要注意身体皮肤的保湿。身体皮肤在水里做得不好，容易使皮肤堆积成角质，久而久之还会有鸡皮。
三、体色
1、补充维生素
如果你是一个比较注重保健的姐姐，一定会对内在调节有一定的了解，不仅有美白功效的蔬果、美容茶等，还有比较受欢迎的美白药片。他很健康，而且价格不贵，是水果，添加更多维生素，尤其是C。
2、美白药丸等医疗美容手段
如果你不理解他，你就不能评价他，你就知道他管用。
3、作息规则
好好工作休息，不要经常熬夜，睡眠改善，脸色会变得更好。睡眠有利于新陈代谢，这不仅体现在脸上，还能使身体皮肤更加透明。如果你睡不着，你可以穿长袖和防晒衣，如果睡不着，可以穿长袖和防晒衣，如果你和身体乳一起使用，你的皮肤会变白。
OK，的分享到此为止，让我们找到小姨妈，爱你~