小白经常会误以为防晒霜上面的两个数值，SPF、PA越高越高防晒越好，其实并不是。
SPF代表的是对于UVB的防御，皮肤遮挡紫外线的时间倍数，假设你的皮肤在太阳照射下10分钟后出现红斑，则spf30算出：10*30=分钟，代表这款防晒可以保护你分钟内不起红斑。
pa代表的是对于UVA的防御，延缓皮肤晒黑的时间倍数，+号越多可防御时间越长
（pa++是日系防晒标识，欧系防晒：UVA★★”，美系防晒：“broadspectrum”或者“ExtraUVAProtection””）
综合来说，两者指数延缓你晒黑晒红的时间，所以补涂防晒是十分重要的！
这些指数越高越好吗？
一般来说防晒指数越高对皮肤的负担越大，所以在日常生活中，根据不同场景选择防晒指数。如果仅仅是平时上下班上学，室内时间比较长，spf15-30，pa++已经可以满足了。
除了看防晒霜的指数，还需要看防晒霜的配方，区分物理防晒和化学防晒，适合自己肤质的才是最好的。
物理防晒剂：一般含有二氧化钛，氧化锌这两种成分的都为物理防晒剂，物理防晒比较适合敏感肌，缺点呢是普遍泛白，比较厚重。代表防晒有雅漾自然防晒霜
化学防晒：甲氧基肉桂酸辛酯、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷等
（化学防晒的种类很多，只要看到名字很长标记防晒的都是）化学防晒比较适合油性皮肤，更加清爽一些，缺点呢相对物理防晒对皮肤有一些刺激。代表防晒有：碧柔蓝瓶
物化防晒：目前很多品牌都喜欢物理+化学防晒剂结合，这样的搭配选择面更广，达到更好的防晒又能提升肤感~代表有蓝小花
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