最近好多宝宝私信问我这个问题：只涂防晒霜要不要卸妆？
很多宝宝的护肤知识还是很薄弱的，虽然现在在护肤信息的狂轰滥炸之下大家慢慢学会了要涂防晒霜，要化妆护肤，但是还是停留在一知半解的状态，没有系统的概念，在回答问题前，我们需要先了解一下为什么要防晒？
1、为什么要防晒？
因为不防晒，紫外线会让皮肤变老，变黑，也会让已经存在的皮肤问题继续恶化。具体的原理后面推送给大家。
2、紫外线对皮肤有伤害，那可见光对皮肤有没有伤害呢？
可见光分布在紫外线的边上，波长比紫外线略长。
紫外线被划分为A射线、B射线和C射线(简称UVA、UVB和UVC)，波长范围分别为-nm，-nm，-nm，穿透力UVAUVBUVC。
可见光，是电磁波谱中人眼可以感知的部分，可见光谱没有精确的范围；一般人的眼睛可以感知的电磁波的波长在～nm之间，但还有一些人能够感知到波长大约在～nm之间的电磁波。
普通的可见光对皮肤有没有伤害，现在专家也没有相应的定论，不过小编建议只要是在室外都需要涂抹防晒霜。某新闻说，英国某时尚博主每天自拍几十张，高能可见光导致皮肤早衰。
3、防晒标识要看哪个？
防晒需要了解一下这些基本概念：UV、UVA、UVB、UVC、SPF、PA+/++/+++
●UV即Ultraviolet，紫外线，包括UVA、UVB、UVC
可以看到UVA最长，能到达真皮层，晒黑晒伤晒老皮肤，最厉害的就是它，又叫长波紫外线；UVB短一些，但是也可以到达基底层，把你晒黑晒红，是中波紫外线；UVC不用管，短波紫外线到达不了地表哒，所以，防晒霜是防UVA、UVB的
4、防晒霜上面有PA和SPF，不知道他们是什么意思？
●SPF即SunProtectionFactor，指防晒指数，表示你抹了防晒霜能在阳光下浪多久不会变成（防止晒红晒伤）
常见的SPF指数有15、30、50、等。按照美国皮肤科学会的说法，1个SPF值可以在阳光下保护皮肤不受日光伤害10分钟，因此，SPF为15的防晒剂可以保护我们分钟。不过，小编想说上面都是理论数据。由于出汗，摩擦等多种因素，会导致在皮肤上形成的防晒膜受到影响甚至完全脱掉。所以，防晒霜的防护时间会更短。
●PA+/++/+++，是日本对UVA防护的等级标识（前面讲到SPF是以防UVB来计算的），+号代表这瓶防晒霜抗UVA的能力有多强（防止晒黑）
一般情况下，PA的防护能力用+来表示，多一个+表示有效防护时间越长。
具体为：PA+的有效防护时间大约为4小时；PA++有效防护时间大约为8小时；PA+++超强防护。那么我们平时该怎么来选择适合自己的SPF和PA呢？
→户外活动/运动/游泳等：SPF30－50，PA+++
→日常通勤或者逛街等：SPF15-30，PA+/PA++
→日常坐办公室或者室内比较多：SPF15，PA+
5、防晒霜中的物理性防晒和化学性防晒是什么？
防晒霜一般分为物理性防晒霜和化学性防晒霜。前者是反射光线，后者是吸收光线。此外，也有兼顾物理防晒和化学防晒的产品。
典型的物理性防晒成分：氧化锌（zincoxide）、二氧化钛（titaniumdioxide）。
两者在防晒效用上的些微差别在于，氧化锌对UVA和UVB均有效，而二氧化钛对部分UVB（～nm）和部分UVA（～nm）有效。
而能达到化学防晒效果的成分则较多，如下表：
纯物理防晒是什么？纯物理防晒就是防晒产品只含物理防晒剂，不含化学防晒剂的防晒霜，即防晒剂中只有二氧化钛，氧化锌的防晒成分。不过这类产品，用后会有点泛白。
接下来重点来了，涂防晒霜需不需要卸妆？
1.化学防晒
化学防晒剂种类很多，都是一些比较复杂的物质，这些防晒剂都很容易被洗面奶中的表面活性剂带走，所以不需要卸妆！用洗面奶就完全够了。
2.纯物理防晒霜
一定要卸妆，因为二氧化钛如果不卸妆的话容易堵塞毛孔。物理防晒霜很好分辨，它用的防晒剂只会是二氧化钛和氧化锌，把这两个名字背下来就够了。
3.物化结合防晒霜
如果防晒体系以物理成分为主，那就卸妆；防晒体系以化学防晒剂为主，那就不用卸。提醒一下如果本来就是主打“可卸除淡妆”、“卸妆洁面二合一”的产品，那直接用洗面奶洗掉就好啦！
4、如何区分自己在用的产品：
最简单的方法就是：假如用洗面奶洗完，发现脸上还是有一些水珠凝结并且有很明显的“膜感”，那就还是先用卸妆产品吧（划重点：如果需要）！
防水防汗型防晒是需要卸妆的，即使产品广告上有说无需卸，但你依旧要养成卸妆的意识，因为如果没有洗干净就容易造成毛孔堵塞问题。如果你只涂了防水防汗型的防晒，那么用卸妆水＋化妆棉卸除就行了，最后用洗面奶清洁一次就OK了
5、皮肤晒伤了怎么护理？
晒伤后，最快做晒后护理越好。主要是降温，保湿和修复。期间不要用刺激性洗面奶，保湿喷雾，舒缓面膜，修复保湿霜都需要用起来。