骄阳似火、烈日炎炎，防晒霜又开始成为每个MM包包中必备的日常用品。因为紫外线对皮肤造成的伤害并不是简单的晒黑而已，它还会伤害你的皮肤肌理，造成皮肤衰老、产生色斑、皱纹等诸多问题。然而,你的防晒霜真的防晒吗？
首先让我们了解下紫外线对皮肤有哪些伤害？
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当紫外线过多的照射皮肤时会使黑色素合成增加，导致色素沉着，产生晒斑、黑点、雀斑、*褐斑等各种色斑的增多、增大、变深。角质会形成细胞增生，导致皮肤肥厚，松弛，粗糙产生皱纹，毛细血管扩张，产生红斑。还会使皮肤免疫功能下降，形成皮肤癌或癌前病变。所以保护皮肤、预防衰老、皮肤癌等问题的首要关键是要防止阳光中紫外线对皮肤的伤害。
知道了防晒的重要预防对象，接下来我们要了解下我们日常所用防晒霜的防晒原理是什么？
1、物理防晒
顾名思义，就是利用物理学原理防晒。这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的。二氧化钛和氧化锌是两种能吸收紫外线的矿物质。二氧化钛和氧化锌的粒子越细小、越均匀，其防晒效果就越好，防晒产品的透明度也越好。如果护肤品中的粒子大，而大粒子有散射可见光的作用，因此涂在皮肤上会出现泛白的现象。而矿物质的粒子越细小，其凝聚在一起的作用就会越大。因此，在生产超细微粒子的同时还要给它们涂上二氧化硅和三氧化二铝的保护膜，这有助于使超细微粒子减少凝聚。现在，二氧化钛和氧化锌在防晒护肤品中的使用已越来越多。
2、化学防晒
利用吸收的原理来防晒，常为透光物质，可吸收紫外线，使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效。涂在脸上后，原子吸收阳光，以防止阳光接触皮肤。最常见的紫外线化学吸收物质是PABA(对氨基苯甲酸)。
防晒霜的防晒效果评价
1、防晒指数（SPF值）表示可抗紫外线b波(即UVB)的指数，PA值是表示可抗紫外线a波(即UVA)的指数，二者的检测方法也不一致，因此两种指数并不能互相替代。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
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2、科学已经证实UVA是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA的防晒品，并以“+”来表示防御强度。PA的程度是以+、++、+++三种强度来标示。“+”越多,防止UVA的效果就越好。PA+的有效防护时间大约为4小时。PA++有效防护时间大约为8小时。PA+++超强防护。
3、仔细观察现在市面上销售的防晒品,你就会发现,很多的防晒霜已不只有SPF值,有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的,也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1%而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以,针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用,而标有PA的产品就有这样的功能,以便在最短的时间内到达真皮底层,防止紫外线损害弹性纤维,造成皮肤老化。
你的防晒霜真的防晒呢，要怎样用才能高效防晒，继续往下看，重点的人物往往都在最后出现，要点也一样，下面就让小编给大家介绍一下怎么防晒才能让你分分钟抵御烈日！
1、看防晒霜标明的防晒系数(SPF值)
防晒指数是表明防晒品所能发挥的防晒效能的高低，以便消费者根据自己的年龄,工作性质、生活习惯、身体排汗、皮肤状况、肤色深浅、皮肤的光感反应等，选择不同的SPF值的防晒霜一般类型皮肤的人，防晒霜的SPF值以8-12为宜，对太阳光敏感的人，SPF值在12-20之间为宜;牢内卜班族SPF值在15以下即可;在野外和海滨，SPF值应达30以下，户外劳动者洗用SPF值为20-25。许多人认为防晒霜的SPF值越高，越能防晒，其实SPF值越高的防晒霜，所含的防晒成分—紫外线拮抗剂越高，进而干扰了肌肤的正常呼吸和新陈代谢，易浩成手孔阳塞，皮肤油腻。
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