带孩子去海边一定要注意
防晒！防晒！防晒！
不然，孩子可能会……
晒到变种！！！
前两天，有网友在网上求助，说自己表姐的孩子，去海边玩了4，5天，然后发生了一件可怕的事情。
原来孩子是这样的……
出去旅游了一趟回来，黑得连妈妈都着急。
为了防止大家不相信，网友还在个人微博上放出了第3天的一小段视频，小女孩玩得很开心，估计没发现自己已经开始“黑化”了吧，更是想不到2天后镜子里将出现一个“陌生”的自己。
事到如今，只能向网友求助，请问白得回来吗，在线等，急！
哈哈哈，这是挖煤回来的吗？
心疼小姑娘
大热天的太阳确实*辣，就算没有去海边玩水，平时出门妈妈们也要做好宝宝的防晒工作哦~不然很容易就变成上面那样┐(￣ヮ￣)┌
为什么要给孩子防晒？
有些人认为，儿童多接触阳光，有利于补充维生素D，从而促进骨骼成长，所以不用防晒。
确实，适当晒太阳，能促进身体合成必需的维生D，有益于钙的吸收。
但是！多接触阳光≠不用防晒！
对于儿童来讲，防晒是非常有必要的，由于儿童的角质层比大人的薄，对日光的耐受性比较差，所以儿童防晒比大人防晒更重要。
同时专家也指出，宝宝每次接受阳光照射的时间不宜超过45分钟。婴幼儿每天晒太阳2~3次，每次15分钟即可满足全天对维生素D的需要量，过了则有可能让宝贝受到日晒伤害。
据统计，儿童每年接受的紫外线照射量是成人的3倍，在没有防护的情形下，皮肤日晒时间越长越频繁，成年以后患皮肤癌的风险也越大。
儿童防晒指南
紫外线会伤害儿童皮肤，那该采取什么措施帮助孩子防晒呢？
?6个月以下的宝宝
①尽量避免宝宝直接暴露在太阳强光下，他们应该呆在树下、车篷，以及所有能遮挡太阳光的地方；
②就算要带宝宝出门，也要穿上凉爽、舒适，能遮盖住身体的衣物，如棉质裤子，长袖衬衫等等；并使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子；
③每天上午10:00到下午4:00是紫外线最强的时候，在这个时间里减少宝宝暴露在太阳下的时间。
ps：如果宝宝已经被晒伤了，可以用凉水敷布凉敷晒伤的区域，再严重医院。
?6个月以上宝宝
①最好的抵御方法同样是用物理方法（同上）将有害紫外线“遮住”。
②佩戴太阳镜，可以防护99%的紫外线；（好多妈妈不认同儿童太阳镜。但是宝宝的眼睛也比大人娇嫩得多，眼睛里面的晶状体透明度比大人高，不容易过滤紫外线。如果宝宝的眼睛直接暴露在阳光下，紫外线会伤害视网膜，将来可能引起眼睛问题）
③使用防晒霜。6个月以上的宝宝涂抹防晒霜时可以涂抹于身体的所有部位，但要小心眼睛周围。如果防晒霜进入宝宝的眼睛，赶紧用湿布擦干眼睛和手。如果宝宝对防晒霜过敏，可以尝试不同品牌的防晒霜，或选择含有二氧化钛或氧化锌的防晒霜。如果宝宝出现皮疹，需要咨询医生。
ps：如果要带孩子去游泳的话，尽可能给孩子选择连体式泳衣，这样能帮他们遮挡住更多的身体面积，降低晒伤概率。
防晒霜，你真的会选吗？
?物理防晒VS化学防晒
提到物理降温，妈妈们都知道，可是物理防晒是什么你知道吗？
防晒霜分为物理防晒和化学防晒（也有混合两防晒方法的产品种的）。两种防晒霜所指防晒方式不同，物理防晒就像一面镜子，可以将紫外线反射出去。而化学防晒是将紫外线吸收以后再以一种较低的能量形态释放出来，避免了紫外线的直接损伤。
虽说现在市面上的防晒霜一般是化学防晒的效果好一些，但是对儿童来说，造成不良反应的可能性也高一些，因此儿童应该优先选择物理防晒。
?SPF防晒系数并非越高越好
首先我们要搞懂SPF、PA是什么意思。
SPF指数高，所给予的紫外线防护就会大一些，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。而且SPF值过高，其通透性就会差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。
?SPF值介绍：
SPF10不经常在室外活动
SPF15日常生活和游戏
SPF20～25海边游泳，让宝宝享受日光浴
SPF30连续的暴晒容易晒伤的场所
PA值是测量防晒品对阳光中紫外线UVA的防御能力检测指数。一般来说带有PA值的产品大多标注在亚洲品牌的防晒霜上，欧美品牌几乎都不会标示PA值。
?PA值介绍：
PA+有效
PA++相当有效
PA+++非常有效
挑选防晒霜要注意什么
1.不要选择喷雾防晒霜喷雾防晒对于成人来说，可能会十分方便！然而对于喜欢扭动身体的小孩，喷雾式防晒可能会引起严重的吸入性风险。2.不要选既能防晒又驱蚊虫的防晒霜防晒霜需要经常补擦，多次补擦容易造成宝宝过度吸收驱蚊虫成分，增加不安全几率。3.防水效果差的，果断抛弃孩子新陈代谢比大人快，容易出汗。防水性能好的产品更能保证防晒霜的效果。4.有这两种成分的，都不要选含有维生素A棕榈酸酯和二苯甲酮的防晒霜，都不要选。
在阳光下，维生素A棕榈酸酯会加速皮肤肿瘤和病变。二苯甲酮则容易引起过敏。妈妈们，为了孩子的健康，咱们可要练出一双火眼金睛啊！
5.不要给孩子抹大人的防晒霜哦成人防晒霜大都含有香料、防腐剂和各种有机化合物等化学成分，对于皮肤比较娇嫩的宝宝来说，有可能让孩子过敏！过敏测试不要忘了哦
在购买防晒霜之前，妈妈最好在孩子的小臂内侧局部先涂上一点，48小时之后，局部没有反应才能适用于其他部位。这样就可以避免孩子在使用一些产品时发生过敏现象。
最后总结下：
带宽沿帽、戴墨镜、穿长袖、涂合适防晒霜、去阴凉地、避开烈日这是夏日儿童最好的防晒标配。
所以，如果夏天要带宝宝出门，一定要给宝宝穿戴整齐，最完美的防晒装扮大概是这个样子：
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