夏天来临很多人无论出于对紫外线过敏的需求，亦或是为了防止自己晒黑都会选择购买一瓶防晒，但是现在防晒种类繁多，各种指数跟说法也各式各样，真真假假的测评也是让人眼花缭乱。今天就告诉大家关于防晒的一些小知识。
SPF是防晒指数，或防晒倍数，主要指的是产品对中波紫外线的防护指数，SPF值越高，防中波紫外线的作用越强。假设在不涂防晒产品的情况下，日晒10分钟后皮肤开始发红，则防晒指数50的产品可保护你的皮肤分钟，而防晒指数30的产品则可保护你的皮肤分钟。
PA是晒黑指数，主要指的是产品对长波紫外线的防护指数，以“+”表示产品防御能力。“+”号越多，PA的值就越大，防长波紫外线的作用越强。如PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。?
一般我们口中的防晒其实防的是三种紫外线，分别是UVA,UVB,UVC。这三种分别会对皮肤造成不同的伤害。
UVA是指光老化，它叫穿透各种防护，如果你只是夏天的时候进行防护，那这个指数你就可以不去注意了。
UVB是引起晒伤的源头，在紫外像比较强烈的地方，容易造成晒伤，比如海边或爬山，那么一定要注意防止UVB对皮肤的伤害。
UVC则会引起皮肤癌，也不需要恐慌，因为臭氧层就会将它阻挡住了
大家在购买防晒的时候经常会看到瓶身上标注各种指数，那么该怎么正确地解读这些指数呢？
根据前面说的紫外线三种伤害来说，大家只要是注意防晒上标注的SPF指数就可以了。至于PA如果是只想夏季的时候进行一下防晒，也可以忽略不计，因为PA是防UVA的一个指数。
SPF15+的防晒就可以阻拦94%的UVB，SPF30+的差不多是97%，SPF45+的是98%，大家根据需求选择，日常防护15-30，如果去日照比较强烈容易晒伤的场所可以选择指数高一些的。?
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