年的高温天气比往年来得更早一些，也更猛烈一些。前几天印度50度的高温天气还上了微博热搜，着实吓了大家一跳。
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中国气象局短裙热裤小吊带还没买，四肢的毛还没脱，游泳圈还没减下去，大太阳咋就Duang地一下怼脸上了呢？？夏天是不是觉得自己来的速度够快，防晒就追不上他了？？
哼小样~各位姐妹一定要打好今年的防晒保卫战，关键时刻可不能犯拖延症哦~晒黑有你哭的啦！首先给大家做下科普：
防晒到底防什么？
首先就是紫外线中的UVA和UVB。
UVA:可达真皮，致细胞DNA损伤，晒黑，光老化。
UVB：作用于表皮，日晒伤，晒红，皮肤癌。
同时太阳光中并不是只有紫外线，还有可见光、红外线这些光也会对肌肤造成伤害，而这些光在日常生活中却容易被我们忽视。
所以，防晒是个全面防止光老化的过程，不仅仅是防太阳，人造光和电磁辐射同样会带来光老化的问题，也得防！！
防晒霜上的SPF、PA是什么意思？
SPF（SunProtectionFactor），阻挡的是UVB，后面的数字指的是这瓶防晒霜能够防止晒伤的时间，数值越大，时间越长。如：SPF20=20×10=分钟。
PA阻挡的是UVA，“+“字越多，防止UVA的效果就越好，PA++++是最强的防护能力。
但并不是防护指数越高的防晒霜就越好，高倍数的防晒霜容易造成皮肤负担，会出现厚重、黏腻、泛白等问题。
而且，厚重的防晒霜如果不做好后期卸妆清洁工作，会导致皮肤毛孔堵塞、长痘、毛孔粗大等等……
所以在购买防晒产品时，一定要仔细阅读说明，选择适当防晒系数（SPF值）的产品，还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量，这样才不会踩到雷！
注：以下推荐产品不含任何商业软性植入
在日常防晒霜选择上
分以下场合有不同对策
通勤：
上下班（学）时接受紫外线直射，上班（学）时会受到日光灯和电脑散发的可见光。光谱较复杂，建议选择全光谱防晒或者物理防晒。
01
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糊奔奔参考价格：59元/50g
使用感受：优点是轻薄水润，不泛白，不油腻，就像涂护肤品一样，完全没有不适感，适合所有肤质。缺点就是防护力弱鸡，只适合室内使用。
这款尤其适合嫌弃防晒霜好油好闷的朋友，让TA看看防晒霜有多清爽！！！先养成涂防晒的好习惯，再换其他“难用”的产品。
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02
薇诺娜清透防晒乳
参考价格：原价元/50g，39元/15g。活动天猫超市推出39元，两件15g即30g的神价！！
使用感受：全光谱防晒，成膜快，轻薄乳液质地，无乙醇、香精、着色剂，作用温和，专为敏感肌设计。滋润度高，不怎么泛白，不防水，出汗需要补涂。适合偏干皮、混合皮、中性皮使用。
15g相当于一个中样的大小，携带方便，90块钱就能买正装的量，吃土女孩必备，性价比超高。真国货之光！
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03
瑞士Ultrasun优佳防晒霜SPF30面部家庭装
参考价格：/g
使用感受：没有流动性的乳液质地，上脸快速成膜，能提亮肤色，形成肌肤自然的光泽感。防水防汗，采用化学防晒和物理防晒的结合，它的亮点在于它是全光谱防晒，能安心防晒一整天。
采用无菌包装，无防腐剂、香精等过多调整肤感的成分，防护力强且温和。适合所有肤质，敏感肌亲妈。
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04
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糊奔奔参考价格：元/60ml
使用感受：虽然是50倍防晒，但平时用也很舒服，防晒效果杠杠滴~乳霜质地，好推开，保湿清爽不油腻。润色效果极好，皮肤显得又白又干净，同时还好清洗，洁面乳就可以轻松洗掉。油皮、混油皮强推！！
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05
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糊奔奔参考价格：27.9元/75g
使用感受：纯化学防晒，OMC+TinosorbM+乙基己基三嗪酮+TinosorbS，波段齐全，适合日常通勤使用。含有VC衍生物+烟酰胺，即使浓度不高，有也比没有好，是平价线里很认真的产品，推荐给学生*。便宜大碗，买来涂手也是好的！
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甚至如果你皮肤敏感且上下班不需要晒太阳并且做好了硬防晒的话，你可以选择高倍防晒BB霜或防晒粉底来做室内防晒。
！！！！注意这里不推荐气垫之类，因为BB本身是有一定物理隔离效果的，气垫素颜霜之类太轻薄了效果不够。
户外：
去年一位外国博主的防晒测评在网上大火，从这个可歌可泣的实验能看出，防晒效果最好的，是锡箔纸和衬衣。
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圆枪枪_SHOT咳咳，我不是在扯淡，有户外长时间活动需求的话，没有什么防晒霜能比硬防晒更给力。最好的防晒，就是不晒。
就像钢铁侠，有战衣时可以正面刚灭霸，没战衣，比利海灵顿都能怼得他不能自理。
超白的范冰冰，录真人秀的时候，哪怕形象不好看也要戴着“大妈款”遮阳帽。做好日常保护措施，一年下来比别人白一个度不是梦！
墨镜也是防晒利器。购买时要选择能挡住下眼睑的，因为那儿的皮肤最薄，这样可以减少紫外线对眼睑下胶原蛋白的破坏，稍微拯救一下你盈盈欲滴的眼袋。
但是！用硬防晒不代表不涂防晒霜哦~除非你把自己全包裹起来，否则地面和玻璃的反射光都能让你黑。
防晒衣+脖套的装备，可以说是防晒中的战斗机。
但这辣眼睛的装扮确实搁谁身上都是一言难尽啊。大家也是要脸的人，出门这样的打扮确实需要勇气，所以，面部防晒还是交给保护力强的防晒霜吧！
01
图片来源于微博
糊奔奔参考价格：元/60g（可领满99减10元券）
使用感受：轻薄易推开，不反光不搓泥。安耐晒真的不用多说了，完全就是“高防护”的代名词。如果是要去热带旅游或者*训的话，多备一些安耐晒是不用担心会被晒黑的。超级防水防汗，不喜欢补擦防晒的同学的救星。健康皮肤首选！
缺点是酒精、成膜剂和防晒剂含量高，对于脆弱、不稳定的皮肤十分不友好，其成分BHT(丁羟甲苯)可能引起皮肤炎症和过敏，建议敏感肌注意。
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02
图片来源于微博
糊奔奔参考价格：元/50g
使用感受:理肤泉大哥大是能和安耐晒比肩的产品，几种靠谱强效UVA防护成分都用上了，防护力强。质地清爽，刚抹上会觉得油，成膜后呈哑光状，不泛白，有提亮和抗暗沉的效果。如果油皮觉得油的话可以加一层散粉，敏感肌也可以用。
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这两款产品都被告知使用清洁力强的洗面奶就可以洗净，不放心的朋友可以采用温和的卸妆产品擦除。
其次，高防护产品都略油，大油田同学需要补加其他控油产品。在晒黑面前，肤感什么的就只能忍一忍啦~
另外，防晒产品要每2小时补用一次，才能维持其效果，出汗较多时，可以加快到1小时补一次。
觉得防晒霜不方便补涂的同学可以选择防晒喷雾。像*一样走哪呲哪！
在这里妖妖强推欧莱雅多重防护喷雾
参考价格：80元/64g（清仓活动第二件半价）
防晒指数：SPF42
使用感受：波段全面，成分优秀，物理防晒和化学防晒兼顾，防晒能力很不错。喷雾细腻，成膜速度较快，油腻感不强。
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这款含有油溶性防晒成分，使用完之后晚上一定得卸妆！味道呛是防晒喷雾的通病，喷的时候一定要憋住气！
总而言之，拿着你的防晒霜可劲造吧，千万别心疼防晒钱，要不晒黑了会花更多钱！
如果你有多次回购的防晒产品，就请留言安利给小伙伴们吧~希望大家都能在防晒衣和防晒霜的双buff加身下无惧阳光，和夏天正面刚!
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