微风习习秋意渐浓
小萌新们开学四天啦
*训的号角也已经吹响
想到即将接受两周的磨砺
是不是腿肚子颤颤的ya~
各位准萌新们
不知道怎么更好的度过*训？
小能整理的这份*训小tips
还不速速get！
*训概况
*训时间
年10月15日至28日，共14天
*训地点
主校区田径场
*训天气
未来14天的天气小能已经整理好啦，但天气多变还是要自己多多注意哦~
注意不要着凉哦~
*训服装
*训服装已由学校统一发放，包括：*帽、*衣短袖、*衣外套、*裤、*鞋、腰带
*训准备
*训最重要的神器是什么
那当然是
搞错了！再来！
那当然是防晒啦~
虽然已经十月了
但紫外线还是不容小觑的呢
一定要记得选择一个
防晒指数足够的防晒霜
不然就会
*训的裤子基本都有些肥大
针线修改的手艺也不是人人都有
所以皮带也是一个必备品哟
*训穿的解放鞋
相信大家早有耳闻
购买的鞋垫除了要大小合适
还要适量的厚和软呀
水一定要屯大瓶的
毕竟太热太累了的时候
“吨吨吨”才是最快乐的嘿
*训必备物品实在太多
想说的话小能都藏在图片里啦
除此之外
还需要注意些什么呢
注意健康
不要逞强，不要逞强，不要逞强！重要的话说三遍。
这个很重要，我们要时刻注意自己的身体情况，有任何不适，如：头晕、眼花、恶心，要及时举手向教官报告。
注意休息
*训期间体力消耗会比较大，这就对我们的身体素质有较大要求。所以*训期间忌熬夜玩游戏，要做到早睡早起。
注意饮食
秋天气候干燥，多吃富含维生素的食物，可以缓解秋燥不适感。早餐也一定不能够忘记！
*训只是小萌新们
进入苏工的第一课
虽然可能会很苦
但是*训
让我们拥有战胜困难的勇气
让我们懂得团结互助
也会是将来最美好的回忆呀
供稿：校团委宣传部新媒体中心