对于爱旅行的姑娘来说
防晒就是场硬仗
如果是紫外线少的地方还好
要是去阳光充足的热带
不做好防晒真的分分钟要黑5个度
估计下半年只能靠美颜相机存活了
明星们也深知防晒的重要性
and一黑毁所有的知识点
so只要在紫外线强的地区
她们都会度全方位防护
防晒霜、防晒喷雾肯定不会落下
只要一有时间马上补涂
但是有不少仙女在后台留言
明明涂了防晒感觉一个夏天下来
自己还是变黑了！
这是什么情况？
其实你们不知道的是
防晒也是有大学问滴！
不同地域、不同肤质对防晒的选择都很有讲究
今天就来和你们聊聊如何正确选择、使用防晒！
文章有点长，耐心阅读哟
一.到底会不会选防晒？
很多宝宝都觉得
防晒么随便选一下就好了
防晒指数越高越好
其实并不是这样
里面的学问有很多
1、防晒防什么？
在进入正题之前
老生常谈进行简单的科普
简单的说
就是防紫外线的中长端：UVA、UVB
UVA：是令皮肤提前衰老的最主要原因
UVB：使皮肤出现晒伤、水肿、脱皮等损伤
so想要抗老，防晒是第一步
2、SPF\PA到底是什么意思？
相信有很多小仙女一直都
搞不清楚SPF值和PA值
今天我们就来好好的说一说
SPF：用来防UVB
是代表预防皮肤发生晒伤晒红的能力
数值越高，防御UVB的能力越强
PA：用来防UVA
也就是代表预防皮肤晒黑
皱纹或肌肤下垂的能力
+号越多，防护UVA的能力就越强
3、根据肤质选防晒
这个主要是看防晒成分
防晒霜擦在皮肤上都会成膜
成膜后，会按照物理和化学型两种方式防晒
也就是我们说的物理防晒VS化学防晒
物理型，是在皮肤表面反射紫外线
化学型，是直接将紫外线分解掉
简单理解为下图▼
而他们俩有什么区别？不都是防晒吗？
有的
首先，从安全度来说
物理型没有进入皮肤，更安全
适合敏感肌、孕妇及儿童
其次，从使用感来说
物理型质地比化学型厚，易泛白、油腻
化学型会更清爽，更适合油皮
▼
安全度物理型＞化学型
使用感化学型＞物理型
不同肤质适合类型
随着化妆品制作技术的提升
为了兼并安全度+使用感
现在也有很多物+化结合的防晒
适用的范围更广
不知道怎么选的宝贝
推荐几款好用又平价防晒给你们
▼
EltaMD
清爽无油防晒乳SPF45
?适合肤质：敏感肌、屏障受损肌、干皮、中性肌肤
EltaMD的防晒乳相当于美国人民的安耐晒，美国很多皮肤医学专家，还推荐给光敏性皮肤使用，名媛卡戴珊、贾斯丁比伯都在用他家防晒。
EltaMD这款清爽无油防晒乳采用物理防晒，我们来看看主要成分，9%氧化锌是物理防晒的配方，7.5%甲氧基肉桂酸乙基己脂是化学防晒的配方，综合了物理及化学防晒的特点，贴心度满分。
另外含有的生育酚乙脂酸以及维E，是天然的皮肤调理剂，可以减少紫外线辐射形成的自由基，加速愈合过程，增强皮肤的屏障功能。
特别为脸部配制的无油防护配方,再强大的防晒如果油腻，绝对拒绝的。
点击图片即可购买
可以单独使用或者妆前使用，能有效的减少紫外线对皮肤造成的光老化伤害及晒伤程度，还能预防因晒黑引起的色素沉着问题，可在爽肤水或精华后直接使用，亦可以作为妆前打底。
白色乳状，质地像面霜一样，看起来比较厚重，但非常易推开，延展性hin优秀，一丁点就能涂全脸。清透不黏腻，上脸迅速成膜，肌肤零感更自由。
刚涂上去会有一点泛白的感觉哦，但是不要担心，吸收速度感人，涂开之后很快会与皮肤融合的，有提亮润肤效果。
点击图片即可购买
对肤质修饰要求不高的可以直接免去BB霜，可以作为妆前打底，毕竟大热天的能省一层是一层。一天下来不怎么出油，也不拔干。
Biore碧柔UV水感防晒妆前乳
?适合肤质：橙色、粉色适合干皮、混干皮；蓝色适合混油皮、油皮
碧柔家的防晒产品可以说是开价中的佼佼者了，今年年初他们又推出了一款主打产品，就是这款碧柔uv水感防晒妆前乳了！
一次性就能满足你防晒、隔离、修饰毛孔三大愿望，炎炎夏日在也不用一层一层往脸上糊东西了，让肌肤也能彻底放个“暑假”~
这款防晒妆前乳一共推出了三款，分别是橙色——修饰毛孔、粉色——修正肤色、蓝色——控油保湿。
点击图片即可购买
宝宝们可以针对自己的需求去选择，混合肌肤也可以同时买两只或以上，来分区使用，使用感会更好！
三款除了功效和颜色外都没太大区别，液体状的质地，流动性很强，干皮宝宝也可以大胆用哦~
点击图片即可购买
4、根据场合选防晒
如何判断入手的防晒适不适合出门浪？
这就就要看瓶子上的SPF值和PA值
还是做成图比较好理解
知道很多宝贝这时候也会问
紫外线这么可怕
是不是防晒指数越高就越好？
不是
越高指数=越复杂的防晒剂种类和含量
无疑会给皮肤带来很大负担
所以还是要结合场合选防晒
这也是我们都懂的道理
好比适合，更重要！
把指数与适宜场合做成图片
▼
不知道怎么选的宝贝
根据适宜场景推荐防晒给你们
▼
Ajuste轻薄透气防晒喷雾
?使用场景：日常室内、逛街、户外旅行、补喷
一般防晒喷雾90g已经算很多了，而Ajuste这个喷雾足足有g，这才是真正的平价大碗啊！
点击图片即可购买
毕竟夏天最费的就是防晒了，这瓶喷雾特别实在，怎么用都不心疼，性价比炒鸡高哦~
这款喷雾即使在瓶身颠倒的情况下也能使用，可以°尽情喷喷喷！喷出来的喷雾非常细腻均匀。
蓝色淡香型
含有7种保湿成分，使用感特别棒，传说中的0使用感说的就是它啦！喷在肌肤上5秒就干了，一点黏腻感都没有，我甚至经常因为它太清爽了，忘记自己喷没喷过了...
点击图片即可购买
绿色防蚊型
像我们这种招蜂引蝶的猪猪女孩，夏天最怕的就是被各种蚊虫叮咬了，这支防晒自带驱蚊功能，加入了纯植物配方的防虫精油，淡淡的薄荷香超好闻夏天出去浪带这一瓶就够了。
点击图片即可购买
KANEBO佳丽宝
ALLIE皑丽新版
清透持久控油防晒啫喱
?使用场景：海边、非洲、紫外线强烈地带；敏感皮、油皮、混油皮可用
比起欧美防晒，相对轻薄透气的日系防晒更深得我心。而日系防晒中除了你们熟知的安耐晒外，不得不提与他火拼了十几年的劲敌——KANEBO旗下的ALLIE！
点击图片即可购买
ALLIE采取的是物化结合的防晒技术，氧化锌+桂皮酸盐，防晒效果好，也稳定，足以保证充足的防晒力度。
今年它又将防晒霜进行了全面升级，首次将“防摩擦技术”运用到了防晒霜上，成膜后更加稳定，不会因为脸部被纸巾或衣服蹭到就破坏防晒膜，尤其对爱化妆的宝宝来说是个好事情，后续用刷子或海绵等工具上妆都毫不担心。
ALLIE另一个黑科技在于ADVAN（扁平氧化锌技术），把氧化锌处理成扁平薄板状，避免防晒粉体重叠一起，缩小了防晒膜的间隙，可将防晒力提高1.6倍。
点击图片即可购买
同时可以作为一个防晒兼妆前来使用，若说完全取代妆前那也没那么夸张，但确实新版ALLIE相比同价位甚至更高价位的防晒，对后续底妆都融合的更好，不会降低底妆感的细腻度，甚至辅助增加了一些柔焦感，很漂亮哟~
大油皮们千万别错过今年这款玫红色的妆前控油防晒，今年大有超过绿色ALLIE的趋势，非常惊喜！不油不粘也不搓泥，使用感verynice！防晒指数SPF50+/PA++++，上山下海也足够用啦~
成膜速度是中上水准，成膜后面部呈现的是柔润的半哑光感，因为带一点润色效果，建议只在脸上使用。
点击图片即可购买
如果你在寻找一款控油+润色的防晒，那么枚红色ALLIE绝对值得一试！
二、涂抹防晒顺序、手法
防晒霜当成日常护肤，要放在哪一步呢？
其实，防晒霜是护肤的最后一步！
也就是在水、乳液后
再涂防晒霜
然后再涂隔离、彩妆
具体涂抹技巧如下
▼
1、轻轻涂抹，不要来回用力搓
拼命涂抹来回揉搓的方法显然是超级错误的
正确的手法是：
轻轻涂抹、拍打均匀就行了
因为防晒霜和一般乳液、水、精华不一样
我们并不需要它被皮肤充分吸收
而是为了形成防晒膜保护皮肤
理想的防晒产品涂抹标准
很多人都会拿捏不好防晒的用量
通常情况下
质地较稠的防晒产品
用一元硬币大小的量
质地较稀的产品
用约两个一元硬币的量
2、出门提前15-30分钟涂防晒霜
出门提前15-30分钟涂防晒霜
让它有时间在皮肤上形成防晒膜
防晒霜成膜需要时
所以一定要留够时间再出门
当然，没有成膜时出门
防晒霜也不是一点效果没有
只是会减弱
如果急着要出门，记得用防晒伞！
3、如何补擦防晒霜？
有化妆但不想卸妆：
用湿巾抹掉多余油脂
抹掉花掉的妆容
重新涂抹防晒霜
注意拍打或从内往外推而不是打圈揉搓
最后在脱妆部位补上底妆
没化妆：
用湿巾或湿的化妆棉
擦去脸上多余油脂和防晒霜，减小毛孔堵塞
根据皮肤和环境需要
补涂保湿乳或控油乳液，重涂防晒霜。
懒人做法：
直接用防晒喷雾补喷就好
最方便最简单
*式补喷防晒
今天的防晒功课就分享到这里啦
感谢坚持收看到这里的宝贝们
给你们大大的爱心哦
文章的最后还是要再次老母亲般的提醒你们
一！定！要！防！晒！
不然光老化有多可怕别怪我没提醒过你哦
戳卡片↑即刻进入『Pony珍藏』
一起来买买买啦~
更多精彩内容吗？
欢迎