你知道吗,被太阳晒伤可不止是变身“小黑娃”那么简单。
防晒霜到底该怎么选?别担心!
今天卷卷就来帮大家挑一挑,适合宝宝的防晒霜。
01成分安全最重要咱们给自己挑防晒霜,可能会在意防晒等级高不高,肤感好不好。但是,给宝宝挑防晒霜的时候(尤其是小龄宝宝),必须把安全放在第一位。
物理防晒成分为主的防晒霜为首选!
美国食品药品监督管理局(FDA),只认可了两种安全的防晒成分——氧化锌和二氧化钛(这俩都是物理防晒成分)。
买的时候,认准二氧化钛TitaniumDioxide、氧化锌ZincOxide这两种字眼。
而对于其他的化学防晒成分,FDA认为安全证据不足,尚待进一步研究。但是,特别注意避开以下这4种!已经有研究发现它们有潜在的危害:
02防晒强度不必太高大家都知道,防晒霜会用SPF和PA来表示防晒强度,数值越高代表防护效果越好。
于是,为了表示自己的防晒效果好,市场上出现了一些SPF甚至的防晒霜。
其实,在防护等级上,真的没必要过度追求SPF的数值。
SPF30的防晒霜,就已经可以阻挡97%的UVB射线了;
SPF50的防晒霜,能阻挡98%的射线;而SPF,能阻挡99%的UVB射线,也就多了几个百分比,但价格却贵了不少哦,性价比实在是不高。
而且,SPF过高,会让家长们有种“防护性”很强的错觉,反而容易过度暴露在太阳下,造成晒黑、晒伤。
买防晒霜,SPF在30~50之间就可以了,大人小孩都一样。
再说,紫外线里不仅含有UVB射线,还含有UVA射线。
SPF数值再高,也只能表明对UVB的防护作用。给宝宝买防晒霜的时候,还是要看清楚是不是广谱防晒(有的防晒霜是用PA+或UVA标识等表示的)。
包装上的broadspectrum这个词,就是广谱防晒的意思。
指数越高的防晒霜,含有的防晒添加剂就越多,引起宝宝不良反应的可能性就越大。
03防水防汗功能不能少其实,没有任何一款防晒霜是绝对防水的。不少防晒霜都会在盒子上标注防水防汗的时间。
比如这款,就写了防水80分钟:
也就是说,超过这个时间,就需要及时补涂咯。
如果去海边,最好1-2小时补涂一次;日常4小时涂抹一次。
04优先选霜状乳状防晒霜看完了成分和防晒强度,接下来就是剂型啦。市面上的防晒霜剂型可真不少,什么防晒喷雾啦,建议大家:
优先选霜状乳状的。因为霜状乳状防晒霜更安全、滋润、不易干燥,持续时间也更长。
不过,不得不承认,喷雾防晒霜的确很方便。但用的时候要注意,别直接对着宝宝喷,先把喷雾喷到手上,揉开后再给宝宝涂抹,这样就能避免宝宝吸入喷雾的风险。
敲重点!正确防晒学起来!
1、美国科学儿童研究会建议:六个月内儿童最好不要使用防晒霜。用遮阳帽、防晒衣等遮盖工具防晒就足够了。
2、防晒时还要保护好人体最脆弱的部位——眼睛。
所以宝宝的眼部也很重要!具体怎么做呢?
减少户外活动:上午10点到下午2点是夏季紫外线最强的时间段,尽量避免外出。
不能直视太阳:家长要告诫宝宝不能直视太阳,必要时戴上太阳镜。
、图片来源:科学家庭育儿原创
幼时不防晒,难逃黑煤炭!
为了宝宝的健康与颜值,爸妈们赶紧把“防晒工作”安排起来吧!
文章部分内容整理自陪玩时光、科学家庭育儿,
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