在选购防晒霜的时候都会看到瓶子上写着UVA、PA值、UVB、SPF指数，很多人都不理解这4个数值是什么意思。去购买的时候，导购会问你“你需要多大倍数的？室内还是室外用？防水还是不防水的？”在购买的时候不仅需要权衡着几个问题，后还要综合的去选择。我们先认识一下这几个数值，了解以后再选择的时候就好办的多了。
UVA是紫外线的一种。可以穿透皮肤，破坏皮肤内部的结构，产生的皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。
PA值是防晒效果。它以“+”号的数量老区分防晒效果的等级，即PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示分厂有效。
UVB是户外紫外线。没有被臭氧层吸收的UVA喝UVB会照射到地球表面，给我们的肌肤带来伤害。
SPF是防晒指数。表明防晒用品能发挥的防晒效能的高低。现在市面上防晒指数从6-40倍的不等，倍数越大，防晒的时间越长，效果越好。
根据每个人的肤质不同，所用的护肤品也是不一样的。一定要选择适合自己皮肤的产品。看看你是那种肤质，用那种效果更好。
普通皮肤~选择渗透力、保湿效果较好的防晒霜。
干性皮肤~选择有补水效果、质地滋润的防晒霜。
油性皮肤~选择无油配方、生头里较强的防晒霜。这样的防晒霜很清爽，不容易堵塞毛孔。
痘痘皮肤~与油性皮肤一样，但是在痘痘发炎或者破了的时候千万不能使用防晒霜，这样会让痘痘更严重。
敏感性皮肤~最好使用不添加任何化学成分的、温和持久的房山双，防止使用后过敏。
夏天的时候，一般情况下我们都会挑选比较清爽、透气性较好的防晒霜来使用。但是在购买前应该先在手上试用一下，如果出现红疹、瘙痒等情况，就证明你对这款防晒霜过敏。你可以换一个品牌或者换一个防晒系数低一些的防晒霜试用。
在购买时用该注意最关键的一点，要看清这款防晒霜是UVA、UVB，还是两个都防。我们选择的时候最好是选两者都能兼顾的，这样既有防晒效果，又可以保证防晒时间。
我们在日常防晒保养中，选择SPF值在8-15的防晒品就行了，不需要太高的防晒系数。如果要长时间在户外活动，应选用SPF值在15以上的，最好是可以防水的产品，来抵挡紫外线对皮肤的伤害。如果汗流或者防晒霜遇水，应该及时再涂抹一层，不然会影响防晒效果。但是要注意，SPF值越高，防晒霜就越厚，一味地追求防晒系数，反而会造成肌肤不必的负担。
使用防晒霜每次用量可以大一些，在出门到阳光下活动前10-30分钟使用防晒霜，这样可以让有效成分在面部充分渗入，从而达到更好的防晒效果。
提醒：天，天天都有紫外线，随时对皮肤进行骚扰，因此我们天天都要使用能抵御紫外线的防晒用品。
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