9、你瘦的时候住进我心里,后来胖了,便卡在里面出不来了。 10、即使是奥利奥的夹心,也有他寂寞的时候。 11、千万不要占小便宜,要占就占大便宜。 12、我同桌说,男人乃生外之物。我甩一句,人不带来,死不带去。 13、为了祖国下一代,在丑也要谈恋爱,谈到全世界都是爱。 14、你要是鲜花,以后牛都不敢拉粪了 15、每天都有两件事让我很不爽:1天怎么又亮了。 2天怎么又黑了。 16、为了艳遇,我奔了6座城市,7个乡镇,8趟农村,N条街道。
白天工作没时间运动?整天在办公室坐着身材日益跑样?上班族们可利用晚上躺上床的时间来做点运动,每天10分钟床上体操,锻炼出美美的曲线及改善睡眠效果。想赶走亚健康?不妨从现在就开始吧。床上修身操第一式1.平躺在床上,双脚打直。2.右脚弯曲往左跨,右脚跟置于左大腿旁。3.左手抱住右膝盖往下压(尽量将左肩与右膝贴近床面)。4.头部往右边看,数5秒后换边。PS:这个动作要在空腹时做。效果:可以美化腿部曲线,增加肠胃蠕动改善便秘,消除肋骨、背部与腰部赘肉。床上修身操第二式1.仰卧,分腿屈膝,双手轻触耳垂处。2.上体抬起30-40度,并向左转体,右肘关节触左膝,还原,再做反方向,做30次以上。3.上体要直,速度不能太快,动作要连贯。效果:锻炼上腹肌群及下腹肌群,使腹部平坦结实。
中金公司总裁朱云来离职 赴港IPO或推迟-华尔街见闻
| 编辑: newvivi
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