1、确保你的饮食包含锌、叶酸（如绿叶蔬菜）、其他富含抗氧化剂（如维他命C）的食物。
【关键词】
春花飞无数，百花皆凋残，泪满衣襟何寄忧？一季悲凉，几多愁。泪，纷飞；心，哀恸。花儿垂泪，风也悲鸣。4月13号凌晨3点半，眼睁睁地看着至亲至爱的人离开人世。生命就在这一刻戛然，时间就在这一刻定格。