夏天就要到了，困扰各位爱美的小仙女们最大的问题就是美白了吧！每次出门都要防晒霜、遮阳帽、遮阳伞、墨镜齐上阵，恨不得全副武装，可结果却是越来越黑。美白我们真的无能为力吗？下面就跟大家谈谈美白的方法吧！
美白的方法之：防晒
美白第一步，防晒要做好。许多小仙女就是因为出门前时间紧张，或是看室外太阳不大就索性跳过防晒霜直接上妆，日常通勤还好，如果是长时间待在室外那么变黑一定是肉眼可见的了。不注重防晒可不仅仅是变黑这么简单，还会导致皮肤老化和粗糙，过强的紫外线甚至会引发皮肤病，因此就算再忙再懒，防晒还是要做好呀！一般我们熟知的防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒呢就是遮阳伞、遮阳帽、墨镜；化学防晒呢就是涂防晒霜了，如果二者配合那防晒效果更是杠杠的！选择防晒霜时建议各位小仙女看清产品的SPF值，SPF值越高，就代表对阳光的遮蔽率也就越高，遮蔽时间也会更长，当然对我们的皮肤也是有一定的负担的。对于一般日常通勤来说不建议大家选择SPF值过高的防晒霜，一般15-30就可以满足日常需求了，但如果夏天长时间待在户外的话还是尽量使用50及以上的防晒霜吧！
美白的方法之：晒后修复
如果你大夏天一整天待在室外，那即使涂了防晒也难免会被晒黑甚至晒伤，这时候不要忘了回来后做好晒后修复。晒后修复呢主要分为修复补水和美白面膜两大步骤，先补水再美白，各位小仙女可不要把先后顺序弄错了，一般晒后的角质层都会严重缺水，这时候不管你用多么昂贵的美白产品皮肤君都是吸收不了的！另外还要提醒小伙伴们，美白是一场攻坚战，短期内就想看到成效是不现实的。市面上有些面膜用完之后一下子就变白了，极有可能添加了荧光剂等不良成分，还是要奉劝大家擦亮眼睛。
美白的方法之：抑制黑色素
防晒也做了，补水也补了，还是白不过来？这时候就要轮到美白精华登场了！精华液大家知道功效是不一的，但主打的还是抗衰老和美白两大功效，各位小仙女在选择精华的时候可以选择专门抑制黑色素的美白精华。使用精华的正确顺序是在洁面后，面霜和乳液前，可不要等什么护肤品都涂完了才用精华，这样精华是无法很好吸收的。
美白的方法之：去角质
许多小仙女可能有这样的感受：坚持使用美白精华和美白面膜却一直感觉肌肤无法吸收，不见成效。这往往是因为皮肤角质层过厚，提醒你该去角质了！中性和油性的小仙女可以尝试一下果酸类产品，由于果酸有一定的刺激性，因此上脸之前最好在手腕内侧做一下过敏测试。至于干皮和敏感肌的宝宝就不推荐大家使用刺激性的护肤品了，去角质的工作还是交给日常清洁比较靠谱，像是含有蛋白酶的洗面奶就是不错的选择，当然使用频率也不建议过高，每周一到两次就能满足一般的去角质需求了。
美白的方法（补充）：生活习惯
美白的方法讲到这里也差不多了，最后再做一点小小的补充吧！美白可不要仅仅依赖护肤品，日常的饮食和起居习惯也是很重要的。平时可以多吃一些葡萄、柑橘、石榴等富含VC的美白水果，多喝水促进身体代谢，早睡早起防止激素紊乱，这些看似不起眼的小事其实才是最有效的美白秘诀哦！
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