是的，没错，今天又是来讲防晒了！
在以前的文章中羽蜕也穿插着盘点过防晒的重要性，和防晒的方法，但还没有专门讲过，今天咱们就用一整篇文章来告诉你：
什么方法防晒最好；
硬防晒软防晒的区别；
物理防晒和化学防晒谁更好；
防晒霜的涂抹方法等等，这些具体的问题！
好了下面进入正题，首先说说什么方法防晒最好？
最好的防晒很简单，就是不要晒太阳~
我知道这句话像白说一样，但是你要记住了，只要你不想晒伤，晒老晒黑！你就记住，不要晒太阳，尽量的避免没有必要的户外活动，做好所有的硬防晒(口罩+帽子+墨镜+太阳伞)，再搭配一些防晒霜，这就是现在最好的防晒方法了！
然后咱们说说，硬防晒软防晒的区别！
硬防晒：就是以物质形态出现的防晒产品，常见的硬防晒有：防晒伞、墨镜、防晒面罩、防晒帽、防晒冰袖、防晒衣。防御能力强，也能够更有效地阻隔紫外线，防晒霜再贵，补涂再勤，都不如捂着别晒到！
软防晒：指涂抹防晒霜等身体防晒产品，软防晒又分为物理防晒、化学防晒！最好是能够和硬防晒结合使用，才能达到最好的防晒效果！
聊过软防晒，那物理防晒和化学防晒有什么区别？哪个更好？
简单说一下：
物理防晒就是把阻挡掉紫外线的原料糊在你脸上，挡住紫外线，脑补脸皮厚到阳光晒不穿，所以物理防晒一般会粘腻、泛白、偏厚重！
优点是没有过多跟皮肤融合，所以对敏感肤质和孕妇、儿童比较好！
化学防晒是添加了可以吸收紫外线的成分，把紫外线转化成热能，伤害皮肤的UVA/UVB就没有啦！
优点是比物理防晒轻薄、使用感佳！缺点是对敏感肤质不友好！
根据个人肤质选好防晒霜，咱们再聊聊，防晒霜的涂抹方法！
首先挤出硬币大小（根据你的实际情况）的防晒霜于手心，将防晒霜均匀地点在额头、两腮、下巴、鼻子五处，用指尖将防晒霜均匀涂抹开。
需要注意的几点问题：
1、在预期的阳光照射前15-30分钟大量涂抹。防晒霜的用量必须足够。大多数人需要至少约30毫升的防晒霜来遮盖身体。
2、确保容易忘记的区域也被覆盖。不要忘记覆盖经常被忽视的部分，如手脚、鼻子和耳朵（包括耳垂和耳后）、唇部。
3、至少每两个小时重新涂抹一次防晒霜，如果下水或出汗的情况，次数可以更频繁。
最后要说的就是，防晒是护肤最重要的一部分，做不好防晒哪怕花很多钱去护肤做医美，效果都不会理想，所以爱美的小姐姐们，变美从防晒做起哦！