衰老是不可逆的，而越早采取措施，衰老速度能够越慢一些。
对于皮肤衰老表现，焦虑高尤其突出的就是30+的女性了，年轻肌肤面对的皮肤困扰大多来自外界因素，这些能够通过护肤措施有效缓解改善；而到了30岁，我们身体内部老化逐渐开始，皮肤胶原蛋白开始分解，也逐渐出现了干燥，暗淡，细纹，松弛等问题。
30岁后该如何选择抗衰老护肤品？其实在这之前，养成正确的护肤习惯才是关键。给30岁以上女人的建议：想抗老先养成这5个护肤习惯，越早做越好！
01做到温和清洁
30+的皮肤油脂分泌量大幅降低，很多时候还会觉得皮肤有明显的干燥感。在这种状态下，脸洗得太干净只会加速老化。
随着年龄的增长，皮肤开始变薄，所以温和清洁就显得更加重要了。在洁面产品的选择上，以温和氨基酸，葡萄糖苷类洁面为核心，尽量减少皂基洁面的使用频率。
另外非常重要的一点是，30+皮肤日常卸妆要少用卸妆水，尽量以卸妆油类产品为主，在清洁这一步保护好我们的皮肤首道防线。
02四季都要防晒
事实上超过90%的皮肤老化问题都是由紫外线导致的。做好防晒的前提下，能够帮助我们克服绝大多数的老化问题。
防晒在阴雨天也要正常进行，日常通勤使用的防晒霜无需倍数太高，避免给皮肤造成额外的负担。
03护肤手法要轻柔
涂抹护肤品采用轻轻按压的方式让护肤品吸收即可。像是大力拉扯，揉搓，拍打的动作都是无形中加重皮肤细纹的行为。尤其是对于屏障脆弱的肌肤而言，这些大力的护肤动作会加重皮肤敏感表现。
04避免皮肤干燥
随着年龄的增长，皮肤油脂的分泌量开始日益减少。油脂的减少一方面降低了皮肤长痘的概率，另一方面加重了皮肤干纹细纹成型的概率。
所以对于30+的皮肤状态而言，做好适当的保湿护肤，也是减少皮肤长纹的方法之一。日常护肤用保湿面霜收尾，是每日护肤步骤不可省略的一步。
05理性选择抗老护肤品
当抗老成为了日常护肤的重心，在护肤品的选择上却更容易踩雷。市面上抗老功效的护肤品占据了一半的市场份额，我们的选择性多样，但要买到真正适合自己的产品却不容易。
在选购抗老护肤品时，需要先搞清楚护肤品功效和自身肤质，以此为基础来挑选产品，避免多花冤枉钱。
目前市场上抗老成分分为三大派：A醇，玻色因，胜肽。
相比较而言，胜肽是护肤收益相对可观又不容易出错的抗老成分。胜肽可细分为几大类，其中信号肽是抗老实力强，被各大品牌频繁选中的成分之一。
想要选购信号肽类护肤品，OLAY超红瓶面霜是非常不错的选择。
在胜肽抗老还未流传开的时候，OLAY已经开始着手研究信号肽，OLAY对于信号肽的应用可以说是非常成熟了。
超红瓶面霜中加入了四重信号肽成分组合，作用于皮肤内胶原的不同方向。不仅能够从源头激活胶原信号，督促胶原的生产效率；还有紧致肽和能量肽携手，提高胶原的转运速率，让肌肤内胶原促生效率更高。
超红瓶的信号肽成分组，能够对肌肤内9种型号的胶原进行促生，提拉淡纹的效果更明显。这款面霜中还特别加入了贵价的白松露提取物，发挥修护肌肤屏障的作用，也为肌肤抗老上了一道保护锁。
超红瓶作为一款抗老功效的面霜，在保湿体系上也很有看点。水油循环式的保湿方案，能够为皮肤提供长效锁水保湿的作用效果。
乳感质地上脸不会特别闷粘腻，吸收后皮肤油润感中等，偏油性肤质在秋冬季也可以放心用。
OLAY玉兰油臻粹超红瓶面霜精华乳霜大红瓶面霜京东月销量好评率98%无理由退换京东配送￥购买已下架抗老护肤是一件需要坚持的事，长期使用超红瓶面霜，皮肤纹路和松垮问题的解决效果指日可待。