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TUhjnbcbe - 2025/5/6 16:59:00

经常在后台收到大家的留言,问的最多的还是:做完面膜要不要洗脸?防晒霜要妆前涂还是妆后涂?早晨洗脸用洗面奶吗?等等很多基础的护肤知识问题。

这些问题在网上查的话,你会发现答案五花八门,看完之后更是对护肤充满了疑问,不知道该怎么做了。

那是因为,有些护肤程序是没有标准答案的。很多达人和专家都分属于不同的派系,坚持自己的主张,而你并不一定能对号入座。

我也是从护肤小白过来的,我是从高三毕业那个暑假才开始认真研究护肤,慢慢学着化妆的,可以说是踩过不少雷。

幸好已经慢慢总结出了属于自己的心得,今天就来写写我曾经疑惑过的15个护肤问题。也欢迎大家在留言区分享自己的经验!

关于洗脸/卸妆

Q1:早晨洗脸用洗面奶吗?

我的做法:早晨用清水洗,晚上才用洗面奶。

我早晨从来不用洗面奶,就用温水洗几遍脸就够了。之前看过小s自爆的护肤秘诀就是,不出门的前提下,早上不会洗脸。对于干皮来说,早起那层油脂是天然护肤品,皮肤也有自然防护、修复能力。

如果还是不放心,可以试试用温水洗后,用化妆棉沾取爽肤水轻轻擦拭脸部,不做强力清洁。

Q2:平时只涂防晒/隔离,还需要用卸妆产品吗?

我的做法:一定要。

大多数防晒霜中都含有铅、汞、锌都化学物质,跟紫外线生成交互作用并使其转化,并且防晒指数越高的防晒霜,铅、汞含量越高。

普通洗面奶很难洗掉。一定需要专业的卸妆产品来卸妆。残留的防晒霜会堵塞毛孔,给肌肤造成一定的压力,只有卸掉防晒霜才能让肌肤更好的呼吸。否则很容易长痘、毛孔粗大等。

Q3:卸完妆还需要用洗面奶吗?

我的做法:要。

卸产品有清洁作用,但光是靠它们,还是无法彻底清洁皮肤,所以洗面奶这个程序不能省。就算是主打卸妆洗面二合一的产品,比如我一直在用的植村秀的卸妆油,我都还是会再用洗面奶洗一次。

同理,也不要指望光靠清洁力强的洗面奶就可以卸掉彩妆。

Q4:怎么才知道脸洗没洗干净?

我的做法:二次清洁。

喷点有清洁作用的爽肤水在卸妆棉上,擦拭皮肤一遍,如果卸妆棉上面是黄黄的,有残余底妆,就说明卸妆不干净。

关于护肤流程

Q5:基础护理程序是怎样的?

我的做法:卸妆/洁面-化妆水-眼部精华-眼霜-面部精华-面膜-乳液(面霜)

这个是业内比较有共识的护肤程序,但它也不是绝对的,有时候产品不同,顺序也不同。比如澳尔滨,它家的用法就是先乳后水。

Q6:几岁开始护肤?几岁开始抗衰老?

我的做法:其实我们小时候,妈妈都会给抹香香啦(开玩笑)。我自己接触整套护肤品和步骤,是从17岁开始。

抗衰老这件事,是从25岁开始。记得最初是把保湿眼霜换成抗细纹眼霜,然后一点点介入,到现在,抗初老已经是我头等大事了。

Q7:化妆水应该用手拍还是用化妆棉涂?

我的做法:保湿型化妆水用手拍,清洁型化妆水用化妆棉。

化妆水一般都会注明功效,大家买之前认真观察一下。

清洁型化妆水一般叫爽肤水,它主打二次清洁、去角质、收缩毛孔,所以我会用化妆棉来涂。因为T字部位毛孔较粗,涂完整个面部后,直接把化妆棉放在T字部位敷1-2分钟,坚持一段时间,看得到毛孔有变细。

保湿、滋润型的又叫柔肤水,大部分的质地比较粘稠,一般会用手拍,顺便希望通过拍脸能让面部紧致一点。

Q8:涂了乳液之后还需要涂面霜吗?

我的做法:二选一。

基于皮肤负担考虑,我一般都是二选一。相对来说,乳液比较清爽、好推开好吸收,面霜质地偏厚重、更滋润。所以油皮选乳液,干皮选面霜。

Q9:换季需要换护肤品吗?

我的做法:换,但不是所有都换。

我一年会换两次护肤品,春夏和秋冬。尤其是在北方,秋冬就更要注意皮肤保湿。像是每年这个季节,护肤油我都要用上了。夏天用的爽肤水,秋冬也会换成高保湿的柔肤水。

但洗面奶一般不会刻意更换。

Q10:护肤品是不是只能越用越贵?

我的做法:不是。

一味的追求贵妇护肤品其实没有意义,适合自己的才是最好的。

比如我之前一直跟风用SK2的神仙水,这两年理性消费,换成了悦木之源的菌菇水、科颜氏的高保湿水,居然觉得比SK2还好用。用大家都推崇的雅诗兰黛小棕瓶眼霜有点过敏,但换成菲洛嘉,反而变得更好。所以说,问题不在价格上,而在适不适合上。

关于面膜

Q11:敷完面膜要不要洗脸?

我的做法:几乎都会用清水洗一遍。

有人建议:涂抹式面膜会洗掉,敷片状面膜从来不洗。但我不管敷什么面膜,摘下后都习惯用清水洗一遍。

原因一:我觉得精华液在脸上黏黏的,很不舒服。

原因二:我不确定面膜中是否有什么成分和后面的产品成分冲突。

Q12:面膜几天敷一次?

我的做法:根据功效来。

比如保湿的片状面膜,我两天敷一次,但隔天也会使用涂抹式面膜,所以可以说是天天在做面膜。去角质的清洁面膜一周最多一次。

关于防晒

Q13:防晒到底在哪个步骤用?

我的做法:护肤的最后一步,粉底液之前。

这个问题被问太多次了,我个人的做法是先涂防晒再上粉底(有些人上BB霜、CC霜)。因为我觉得防晒霜需要成膜才能抵挡紫外线,所以我把它看成基础护理之后,彩妆前的一道程序。

但大家知道,如果长期户外工作,是需要补防晒霜的,这时候就只有小心翼翼地涂在皮肤最外层啦。

Q14:防晒霜几个小时补一次?

我的做法:学会看防晒霜上的标识。

所谓的SPF(SunProtectionFactor)防晒系数,指的是抵抗UVB的防护时间,一般人会出现晒红现象的平均值约为10分钟,+号越多表示效果越强。

比如SPF50+++,等于3*50=分钟之后,需要补防晒霜。

Q15:防晒喷雾和防晒霜,到底该怎么选?

我的做法:防晒霜妆前用,防晒喷雾妆后用。

防晒喷雾用起来方便,很适合外出补防晒霜的时候用,但如果是喷脸部的话,至少全脸喷三圈才能达到防晒的最低标准。如果没有达到这个量,很容易被晒黑哦。另外,防晒喷雾不能带上飞机(需要托运)和高铁哦。

好啦,今天15个关于护肤基础知识的快问快答就先回答到这里哦。我知道,你们身边肯定有小伙伴会说:我护肤完全不讲章法,都是乱抹一气但皮肤也还很好哦。

#护肤美容小妙招#

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