SPF35意思就是35倍防晒，如果你在正常的阳光下晒20分钟会被晒伤，那么涂上这种防晒霜以后，你被晒伤需要的时间就延长35倍；PA++表示可以延缓4-8倍的时间。
PA+++，指的是表示可以延缓肌肤晒黑时间8倍左右。防晒时间长，适合长时间户外使用。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。
spf35的防晒霜，可以简单估算防晒时间为：15分钟*35=分钟=8.75小时。
在沙滩边、高山等环境下，紫外线强度都很大，这也会影响到spf35防晒霜的防晒时间(实际上，无论用SPF值多少的产品，都达不到理论上能防晒的时间)。因此，妹纸们在室内使用spf35的防晒霜的时候，最好是3小时补涂一次;而在户外活动1小时，就需要补涂一次spf35的防晒霜。
防晒霜和隔离霜的成分有很大的不同，防晒霜是为了帮助人的皮肤对抗紫外线，所以说，成分上比较单一一些，而隔离霜相对来说成分较为复杂，因为隔离霜功效比较多，所以成分上会包括美白、润色、抗氧化等。