太阳是万物之源，一直以来，都是人类生存的必要能源。人们虽然崇拜它，但有时也受不了它的光芒。从古到今，人们都知道阳光对皮肤的危害，随着科研的进步，这种危害变得慢慢具体起来。
阳光中的紫外线是损伤皮肤的主要因素。长期暴露在较强紫外线下，会损坏我们的表皮细胞，促进色素的形成，久而久之就会发现被晒黑了甚至出现晒斑。紫外线还会破坏肌肤的保湿能力，让我们的皮肤变得干燥、起皮，甚至容易形成皱纹。所以，要好好保护皮肤，防晒真的很重要！
我们常用的防晒方法不外乎这几种：
第一种是涂防晒霜。在出门前先涂一层防晒霜，这是因为长期照射紫外线会使的皮肤中黑色素的大量沉积，而防晒霜可以保护皮肤和一定程度的减少紫外线照射，长期涂下去能有效减少皮肤内部黑色素的沉积。
第二种是补水。由于紫外线会刺激会并减少皮肤中的水分，导致皮肤被晒伤，因此为了避免皮肤被晒伤以及能快速进行自我修复，要及时的对皮肤进行补水，这样可以一定程度的减少皮肤受到的刺激，在补水方面可以选择补水喷雾对皮肤快速补水。
第三种是使用防晒伞。防晒伞是最有效的防晒方法之一，它可以防止紫外线的照射，有效避免皮肤被损害。在挑选防晒伞时要注意查看标签上的UPF和UVA值，只有UPF大于40和UVA小于5%时才能具有防紫外线的效果。
但我们平常生活中不可能每天都有时间在出门前涂防晒霜，有时出门急，根本来不及涂防晒，有时记性不好还会忘记涂。咱们最直接的还是选择带上一把伞，我出门经常随身携带一把伞，随时可以放进口袋里，使用起来要方便很多！它不仅好看，防晒防雨、还防风，材质也很好，身边的朋友也在用。
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