可爱的小宝贝，
我又肥来啦
惊不惊喜，意不意外
趁着大夏天的热度
今天我们来好好唠嗑一下防晒这档子事~
小板凳搬好，前排出售瓜子花生矿泉水啦！
一、关于物理防晒和化学防晒那些事
许多小伙伴选防晒，可能都会直接忽略物理化学这档子事，所以下面解说一下两大类别防晒的优势和区别
物理防晒：
代表成分：二氧化钛和氧化锌防晒机制：靠反射、散射作用，阻挡掉紫外线来达到防晒的目的优点：1、停留在皮肤表面，不发生化学反应，所以对皮肤较温和，刺激性小，适合敏感肌；2、稳定性好，涂即防晒，无需等待；3、防晒时间长，不出汗遇水，不用补涂，适合日常通勤；缺点：质地都偏厚重，容易泛白，不适合痘肌和带妆使用
化学防晒：
代表成分：二苯酮、水杨酸乙基己酯、胡莫柳酯、西诺沙酯、苯基二苯并咪唑四黄酸酯二钠、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、甲氧基肉桂酸乙基己酯等防晒机制：能吸收有伤害作用的紫外辐射的有机化合物，同时借助其他成膜性物质在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏障，将其吸收并中和，以避免射入肌肤内部优点：轻薄不粘腻，不泛白，没有厚重感；适合对肤感追求高的和有后续上妆需求的；缺点：1、相较物理防晒，对皮肤刺激性大，不适合敏感肌；2、防晒稳定性不佳，需要反复补涂，尤其是户外情况下；3、如果选择的是含有铅、汞成份的防晒剂，长期使用会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞和结构造成破损；
二、你不知道的uvb/uva
很多小伙伴挑选防晒中，会忽略uvb/uva两种波段的防晒区别，事实上有着防晒伤和防晒老的区别，尤其是欧美系产品，往往只防晒黑，不防晒黑晒老，如大名鼎鼎的水宝宝确美同和怡思丁都有这个争议；
1、UVA和UVB都是紫外线，UVA是长波紫外线，UVB是中波紫外线。2、UVA在任何地区全年都存在，它不仅可以穿透玻璃，而且80%的UVA可穿透真皮上部，作用于血管及其它组织，能被真皮中的黑色素、血红蛋白、胆红素吸收。可导致晒黑和老化；
3、UVB可被普通玻璃所阻挡，主要由表皮吸收，可导致晒红和晒伤。
三、敏感肌怎么选防晒
避免强刺激化学防晒：敏感肌在选防晒上，安全＞肤感，想纯物理防晒和物理化学双防晒，都在考虑的名单中，单纯的化学防晒需要甚至；
避免香精防腐等刺激成分：除去防晒类别，在成分上也需要更加小心，香精和防腐剂以及致痘成分都容易诱发敏感；
避免酒精（乙醇）：虽然酒精是个中性成分，加在防晒中有促进渗透提高肤感的作用，但是对于敏感肌而言，显然是把双刃剑，容易加剧皮肤干燥，诱发敏感；
选择敏感肌品牌防晒或者儿童防晒：市面上做得好的敏感肌品牌如薇诺娜、理肤泉等都可以列入备选，而儿童防晒有着更加安心的成分，可以在此前提下再对比肤感价格需求甄选；
四、防晒喷雾真的有用
防晒喷雾也是这两年大火的单品，因为使用方便易于涂抹，补涂和携带都方便，从开始的水晶防晒到今年的高姿小黄帽，都是备受喜欢的；那么防晒喷雾真的有用吗？
*有用，但不建议直接替代防晒使用，可用于补涂和身体/头发防晒；因为防晒喷雾相对较油，吸收和泛白都是问题，防晒机制不稳定，用量不好控制等诸多因素，注定了它只能是个备胎的宿命。
五、今夏必备的防晒单品
1、安耐晒小金瓶
关键词：防晒防水防汗强大，物理化学双防晒，适合户外海边
乳液质地成膜快，但略油10次说防晒9次绕不开安耐晒，为啥，因为真的太强大了。SPF50+，PA++++的顶级防晒力，加上新升级的防水防汗防摩擦技术，就足以让他吃下防晒大哥大这碗饭了，户外沙滩和海边浴场都非常适合。日常通勤不推荐，上脸吸收略慢，会有油腻感~另外有酒精香精防腐和孕妇禁用成分，敏感肌和孕妈慎重哦~
2、怡思丁水感防晒
关键词：清爽清爽清爽，纯化学防晒，重要的事情说三遍
肤感无敌，日常通勤必备怡思丁防晒最早完全是靠肤感出圈的，如果油皮混油需要一款肤感好的防晒，那首推他了，清爽不闷痘，成膜速度非常快也不泛白，用的是6种化学防晒剂的纯正配方，肤感无敌的同时也注定了不适合敏感肌。推荐给油皮混油小伙伴日常通勤，敏感肌和孕妈慎重哦。悄悄说，它还有个小缺点：搓泥enenen~
3、薇诺娜清透防晒乳
关键词：安全、温和、敏感肌可用，化学防晒
防晒乳防晒乳防晒乳，别买霜总体来说是款适合敏感肌的防晒，虽然搭配的是化学防晒，但是当家的马齿苋提取物添加量良心，配合不错的渗透技术，让化学防晒也温和起来。肤感也OK，成膜稍微慢但是不油腻不泛白，清爽度OK，SPF30pa+++,混油日常通勤完全米问题，但是记得补涂哦。总体上，混油敏感肌日常通勤首推；Ps：薇诺娜另一款防晒霜口碑很灾难，选择时候记得看清哦，另外他家产品在各平台都有推广，注意不要买贵。
4、大宝水凝保湿防晒
关键词：化学防晒，性价比具高，学生党吃土党首选
肤感舒服，抹身体不心疼便宜大碗的防晒，大宝真的良心。纯化学防晒的配方加上防腐剂不适合敏感肌哦，但是拿来抹全身也完全不心疼，适合日常通勤使用，需要补涂，户外的话完全不建议。成膜速度偏慢，是款比较滋润型防晒，适合混干或者干皮。真的，你拿防晒喷雾涂身上不如用大宝，防晒稳定价格便宜。悄悄说：肤质不稳定，不推荐上脸哈~
5、珂润浸润保湿防晒乳液
关键词：纯物理防晒，安全、温和，适合敏感肌
敏感肌宝宝看这里珂润加的纯物理防晒，对于健康肤质来说用起来不那么贴心，肤感较为厚重，容易有泛白。但是对于敏感肌来说，它就是天选之子，温和不刺激的同时还有招牌修护成分和多种植物提取物，起到良好的舒缓抗炎效果。成分上也属于完全的安心宝宝，无酒精无香精无防腐，SPF30PA++，推荐给敏感肌和皮肤状态不稳定时期日常通勤使用；
6、Olay零重力小白伞防晒
关键词：化学防晒，肤感舒适、轻薄、成膜快、不油不腻不泛白
薄如蝉翼，油皮首选Olay的这款防晒感觉完全被掩盖，可能当家小白瓶过分耀眼了。纯化学体系的防晒，在肤感上做到极致，成膜非常快不泛白不闷痘，非常适合混油和油皮使用，尤其是有后续上妆需求的。SPF50+PA++++的防晒指数拉满，日常通勤，外出都能满足。当然还是不推荐给敏感肌使用~
7、兰蔻UV小白管
关键词：全波段防晒，温和、安心、高效，肤感好
除了贵，一切都好系列除了贵没啥缺点的防晒，当然，贵可能是我的缺点。SPF50PA++++的防晒力度搭配欧莱雅集团的麦色滤技术，全波段的紫外线防护，去海边也够了。乳液质地，非常的轻薄，不搓泥不泛白，非常适合对肤感要求高有后续上妆需求的，悄悄说，其实军训也超级适合！另外还有植物成分如雪绒花，能缓解晒后的灼伤感，属于养肤级的防晒，敏感肌完全可以放心入~
8、妮维雅水感啫喱防晒霜
关键词：纯化学防晒，便宜大碗，学生党首推，肤感好，实在不行抹腿都不心疼
一瓶顶三瓶，学生党不心疼妮维雅这款防晒，性价比真的有点无敌了，g大碗不心疼，一瓶搞一个夏天问题不大。质地是非常nice的乳液，一推就开成膜也非常快，肤感没得挑，喜欢用防晒喷雾做身体防护的不如买这个，肤感好成膜快，价格美丽。缺点是防晒指数不高SPF35和单纯UVB的防护，适合日常通勤及学生党，需要补涂。另外酒精浓度略高，敏感肌慎重考虑。
9、理肤泉大哥大防晒
关键词：纯化学防晒，新升级肤感有优化，不搓泥了
防晒强悍，略微油腻理肤泉的大哥大也是防晒界的常青树了，今年新升级的配方，整体质地做了优化，肤感也更好，像精华水的质地，成膜和吸收都很好，老版搓泥问题也解决了，不油腻，延展性非常好，不会抹不均匀，拥有欧莱雅专业的麦色滤技术搭配SPF50+指数，防晒力也很强悍，非常强悍，可以海滩户外青藏高原自由呼吸，确定是略微油腻，使用完用吸油纸吸掉一层就是完美的防晒！
10、蜜思婷小蓝帽防晒
关键词：物理化学双防晒，便宜大碗，学生党首选，建议用于身体防晒
身体防晒必备蜜思婷小蓝帽防晒经常有一水的差评是油腻泛光，事实上这是一款更适合身体的防晒产品，SPF50+PA+++加上全光谱防晒技术，室内户外都能hold，质地是乳液的成膜和吸收都快，不会泛白，缺点是略微油腻，但是用在身体上就完全OK的啦~健康的混合性肤质和干皮上脸也完全没问题，反而会觉得滋润不油很舒适；另外香精酒精防腐剂比较大量，敏感肌排出在外~
当当当，今天的防晒小课堂就到这啦，
关于防晒产品，一定要根据自己肤质和核心需求挑选，
物理防晒也要做好，建议搭配防晒伞防晒衣冰袖！
这个夏天，哪里都不准黑！
小伙伴们对于防晒有什么疑问也可以在评论区交流，
用过好用的防晒产品也可以分享起来~
就酱，下期见