如今天气越来越热，紫外线也越加强烈，你的防晒做到位了吗？防晒已经成为我们护肤过程中不可或缺的一部分。夏日户外运动、日常通勤、外出旅游一样都不会少，不好好做防晒的话，怎能拥有冷白皮！
那么“不涂防晒”的危害有哪些呢？很多人都不知道，难怪你比同龄人老10岁，下面就让我们一起来了解一下，涂防晒和不涂防晒的差别。
不涂防晒的危害大概有3个
第1个：快速晒黑皮肤
如果你不涂防晒霜，让皮肤暴露在烈日下，你的皮肤会在几个小时内迅速晒黑。这个常识大家应该都知道，因为皮肤长时间暴露在紫外线下，会导致皮肤形成黑色素，而黑色素是皮肤变黑的最大杀手。
第2个：皮肤过敏泛红
对于皮肤比较敏感的人，紫外线的危害更大。白天被紫外线照射，晚上回家后，皮肤会过敏发红，有灼烧感，拍爽肤水的时候还会有刺痛感。即使皮肤不敏感的人，经常受到紫外线的照射，也会慢慢变成敏感肌。
第3个：毛孔粗大
脸上的皮肤本身就有很多毛孔，长期暴露在阳光下，紫外线会使皮肤更加松弛，毛孔会纵向拉长，逐渐变得越来越粗大。灰尘和杂质进入皮肤后，还会产生黑头、粉刺等，不仅让我们的皮肤越来越粗糙，还会影响颜值和形象。
常见的防晒方法有以下几个：
第1个：防晒霜
在我们的皮肤上涂抹防晒霜，这也是最直接的防晒方法，因为防晒霜成分能吸收照射到皮肤上的紫外线，抵抗紫外线对皮肤的伤害，简单有效。
要说到好用的防晒霜，范里奇奇家的小蓝瓶就很不错，它已经成为了我的夏日必备，一个夏天用上两三瓶都不在话下。成分有料，防晒养肤，所含的二氧化钛能快速形成保护膜反射紫外线，油橄榄果油补足水分润养肌肤，黄原胶润肤爽肤减少晒后肌肤问题！
它的质地轻薄，涂在脸上很清透，不会有闷痘的情况。防水防晒能力都很强，而且遇汗遇水防晒力加乘，同时还兼具了晒后修复能力，军训或去海边玩涂上它相当管用，而且成分温和对敏感肌也很友好，总体性价比非常高。
￥60防晒霜小蓝瓶全身隔离紫外线脸部补水保湿非喷雾防水防汗学生男女淘宝月销量旗舰店￥89.9￥99购买已下架第2个：防晒喷雾
防晒喷雾相比于防晒霜来说，使用起来更加方便，具有快速成膜的特点。比如这款BOB防晒喷雾，它能随时随地补喷，防晒、定妆、保湿方便便捷。而且小分子雾状喷头，喷雾细腻均匀清爽不闷痘，喷在肌肤上沁凉冰爽，给炎炎夏日一丝清凉。
这个防晒喷雾我非常喜欢，防晒值50+不用担心紫外线，经常放在包包里，出去玩补防晒很方便，m大容量价格还便宜，怎么往身上喷都不会心疼，大家放心种草！
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遮阳伞是很多女生都喜欢的防晒工具。在紫外线不强的情况下，短时间出门可以撑一把遮阳伞，适当降低温度，让自己变得凉爽，同时还能起到防晒的效果。
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穿防晒衣是很多女生最喜欢的防晒方式，效果也很棒，但是市面上有很防晒衣的防晒效果真的很一般。大家可以在涂抹防晒霜后，再穿一身防晒衣，这个防晒效果更好一些。
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