每天早晨7点出去跑步的时候，太阳又烈又热，感觉不涂抹防晒、不带遮阳帽，就要被瞬间晒黑。
于是我又开启了每天早晨涂抹防晒霜，每天晚上卸掉防晒霜的日程。
身边的很多顾客也有涂抹防晒霜的习惯，但是总是让她们“痛苦不已”的是，每天涂抹防晒霜，总是起泥，不仅手上有、脸颊上有、连下颌线上都是白白的一层。
其实，涂抹防晒霜搓泥，并不是我们角质层太厚，需要做清洁面膜。
而是在护肤的步骤、手法上出了错，所以只要在护肤途中做对这3件事，服帖、显白并不难。
1.防晒霜的涂抹方法：要平铺，不要拍或打圈
防晒霜搓泥，很大程度上是来回揉搓造成的，所以在使用防晒霜时，尽量朝着一个方向，像扫地一样，轻轻平铺像一个方向。
千万不要全部涂抹在脸上，然后来回打圈揉搓，或者拍来拍去，那样很容易搓泥。
同时脸部的用量不能太少，那样会导致防晒功能减弱，皮肤还是会被晒黑。
正常的用量是挤出“半个硬币”大小，然后分2~3次进行涂抹，将一层涂抹全脸后，然后再涂抹第二层。
2.防晒霜与护肤品之间要形成间隔时间
在水、眼霜、面霜等护肤品使用之后，护肤品要与防晒霜的使用时间形成间隔。
因为面霜在使用之后，虽然通过手拍、轻轻打圈或按压的手法，已经让面霜得到吸收，但其实脸部还是有很明显的黏腻感。
这时直接只用防晒霜，很容易造成搓泥，在两个单品之间，间隔几分钟即可。
3.简化你的护肤流程，就能大概率避免搓泥
身边很多顾客的护肤流程是：爽肤水-眼霜-精华液-乳液-蜜-面霜。
太复杂了！
其实我们的脸部并不需要太多的护肤品，太多的护肤品不仅会造成护肤“步骤繁琐”，还会让皮肤有厚重感，容易有痘痘，同时还会导致防晒霜搓泥。
我的护肤步骤就简单很多，面霜和乳液选择一个使用即可，两者的功效相仿，只是面霜更保湿，乳液更补水。
我一般是夏天只使用乳液，增加保湿不黏稠。
现在这个季节、秋冬都会使用面霜，因为皮肤需要保湿。
然后只需要使用爽肤水、眼霜、精华液即可。
精华液我从半个月前，就将保湿精华换成了变白成分的精华，最近一直在用的是麦吉丽的雪白瓶精华，它使用的是突破性光感黑科技Mage-whit，能够加促沉积的代谢，抑制皮肤暗沉的生成。
呈现的是皮肤自然而然的白，而不是一种假白。
当时能入手它，一是朋友推荐，二是它是张柏芝代言的，还有很多博主、达人在使用。
测评上说，对敏感肌很友好，不会导致刺激，还很好吸收不会油腻，使用一阵，确实皮肤会变得透亮很多，我就放心的入手了。
当时也会特别