防护霜和防晒霜的区别主要在于功能、质地、适用肤质的不同。
防晒霜是化学防晒，只针对紫外线，而且防晒霜的防晒功效是有时效限制的，当防晒霜的化学物质达到饱和就不能防晒了。
防晒霜属于物理防晒，主要利用光线的折射来抵抗紫外线，不但具有防晒效果，还有防尘、抗辐射、抗重金属、隔离等多种功效。其中大部分含有抗氧化成分、美白成分或维生素成分。与普通的防晒霜相比，它的成分更精纯，更易吸收。
防护霜是乳状质地，更容易吸收。防晒霜则是霜状质地，比起防护霜来要稍厚一点。
防护霜适合油性或者是偏油性肌肤使用，防晒霜更适合干性或者是中性肌肤使用。
平时，为防止皮肤变黑，平时要注意涂抹防晒霜或防护霜，让皮肤得到保护，保持良好的皮肤状态。