为什么韩国女生的皮肤又白又嫩？这些护肤“秘籍”收藏好
说到“天生”肌肤白皙又貌美的，除了日本女生外，另一个就是韩国女生了，上期讲完了日本女生为什么肌肤可以那么好？这次我们就来盘点下韩国女生的都护肤“诀窍”。关于他们的肌肤为什么好像每个女生都能保养得特别好，即使是当了奶奶的女性，她们肌肤也是嫩滑无比的，其实她们也有一套方法，是我们中国女生都没有重视的，今天小伊就来告诉大家怎么向他们学习改善自己的肌肤质感，让我们的肌肤也能稳定完美。
Tips1.控制好饮食和身材
韩国除了是个时尚的服饰大都，护肤品天堂还是个零食的天地，在里面难免的会因为控制不住自己的嘴，然后就是一顿胡乱吃进肚子，就没差点把自己当成了“美食博主”了，压根没有去想要节制下身材还有自己的健康问题，然而这些好吃的食品，大多都是高热量高糖分的。
这样一来自身的没有节制的吃喝，不注意控制好饮食，接下来引发的不仅仅是体重的增长，而且我们的肌肤状态也会受到影响，像一些高糖分的，吃多了会是我们的肌肤变得暗沉，而且肌肤也容易出现毛孔粗大的问题，所以不仅是为了自己的身体健康问题，预防身体疾病问题出现，更是我们了能保持漂亮的容貌，我们一定要重视饮食这方面习惯。
所以同时我们也看到她们肌肤能保持到那么细腻那么嫩滑，主要是因为她们在戒糖这方面很下功夫，所以常常也看到她们的三餐都是低脂低卡的，而且有些是以果蔬沙拉为主，而且她们也是腥辣的食物也不会多吃，不过要记住糖分也是我们日常身体所需的物质，也不用太过去专注在于戒糖这件事，正常的摄入一天所需的糖分也无大碍。这样保持着规律健康的饮食，你会发现肌肤白皙就不讲了，会特别的细腻有光泽的。
Tips2.坚持规律的作息时间
在饮食方面总是个作息是相匹配的，做到了健康饮食，我们的作息也要跟上来，不然二者缺一，前面做的努力都是白费的。而不规律的作息对我们肌肤的影响巨大，肌肤毛孔粗大不再是问题，真正可怕的是加速了肌肤的衰老，不仅是没有气色整个人的肌肤都是松垮没有紧致感的，对于规律的作息，哪怕不用很早睡觉，也要保持在12点之前，切记千万不要熬夜，身体的机能活力也会下降，第二天总是一脸“沧桑感”，精神欠佳。
Tips3.注重防晒
生活中有一部分女性朋友大大咧咧的，太阳天出门一般都不喜欢涂防晒霜，尤其是冬天，认为太阳不大，根本就不要涂。虽然，冬天阳光不大，但是阳光中的紫外线含量还是比较强的，会刺激皮肤，也会损伤皮肤，导致皮肤暗沉，没有光泽。
如果是长时间暴露在紫外线下，晒黑都是其次；
严重一点还会晒干你的胶原蛋白，皮肤出现色斑、粗糙松弛、皱纹等问题。
曾经英国皮肤科学家克里斯·格里菲斯，就找来50年驾龄的长途货车司机阿兰做检测。
结果显示：
司机的右脸由于长时间紫外线照射，衰老程度远远大于左脸，说右脸比左脸老了10岁都不过分。
年纪大了，皮肤再也经不起风吹日晒。
与其让肌肤尽量保持年轻状态，不如老老实实防晒！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
出门带伞，说着简单
做起来其实挺麻烦
普通的雨伞大小真的很尴尬！
手里不好拿，包里装不下
更别说连包都不背的男同胞了
习惯什么都往口袋里装
雨伞哪里塞得下？
累赘又麻烦，不如淋着算了
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付
风雨稍微大点就顶不住了
总是被风吹成各种奇怪的形状
打着伞依然淋得浑身湿嗒嗒
真是个头不小，用途不大
再加上气温升高，紫外线让人无处可逃
但很多伞并不能晴雨两用
网上有团队将56个品牌的伞检测得出
87%的雨伞不能用于防晒
90%的遮阳伞不能用来防雨
准备要开始复工了
做好面对风雨和紫外线的准备了么
别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家
终于找到了防雨+遮阳的手掌伞
绝对包你满意~
晴雨两用·胶囊伞
超级迷你，比手掌还小
抗风抗雨，遮阳防晒
轻松装进包里，便捷易携带
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1.超级无敌迷你，轻松塞进口袋
2.防水面料，告别雨季湿哒哒
3.遮阳力超max，凉爽防晒妥妥的
4.超强抗风能力，6级大风没一点问题
迷你超薄，轻松装进包里
一把雨伞，比我手掌还小
只有iPhone那么大
不爱背包的男同胞
分分钟塞进口袋，说走就走
什么包包都能轻松装进去
随身小包也难不倒Ta
随便一塞，不占地方
还不耽误放钥匙、口红等出门必需品
女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
这么精致迷人又优点多多的伞
爱上它只需1秒钟，看看用过的人怎么说
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伞中的“国货之光，真的值得拥有它!
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