美容护肤圣品“黑枸杞”你不知道的强大功效，漂亮美白吃出来
夏天来了。漂亮的女人喜欢穿裙子。暴露在阳光下的皮肤需要防晒护肤和内调。黑枸杞是个不错的选择，因为它含有花青素。
有人会问花青素是否与紫外线有关？这真的很重要。花青素是一种天然的防晒霜，可以防止紫外线对皮肤的伤害。花青素能补充营养，消除体内有害的自由基，防止细纹过早生长，使皮肤更具活力和年轻。
黑枸杞的作用
黑枸杞能滋补肝肾，益精明目。适用于腰膝、头晕、头晕等症状。维吾尔药志地区记载，维吾尔族医生经常用黑枸杞子和根皮治疗尿道结石、癣疥、牙龈出血等疾病。民间医学是用来滋养、增强和降低血压的。现代科学研究证实了上述说法，相信枸杞能降低胆固醇，兴奋脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老美容，枸杞提取物能促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖和肿瘤坏死因子的产生，对白细胞介素有双向调节作用，可缓解糖尿病患者多喝、多吃、减肥。
药用价值
一。滋补肝肾，益精明目。适用于腰膝酸痛、头晕、头晕、头晕等症状。
二。它能降低胆固醇，刺激脑神经，增强免疫功能。
三。它还可以预防和治疗癌症，抗衰老和美容。
四。对人体健康极为有益。
五。它能促进细胞免疫功能，增加淋巴细胞增殖和肿瘤坏死因子的产生。
六。对白细胞介素也有双向介导作用。
七。可入药、泡茶、防风。
八。它可以缓解糖尿病患者的过度饮酒、饮食和体重下降。
食用方法
它可以咀嚼、食用或浸泡在水中。每天20克最适合成人食用。也可根据自身情况增减。长期坚持是最好的。
适合人群
一。皮肤粗糙、松弛、缺乏弹性的女人
二。一个皮肤黝黑的可怜女人
三。皮肤老化、皱纹增多、颈纹加深的女性
四。常吃油炸、腌制品、罐头、烧烤等食物
五。长期使用电脑和手机
六。内分泌失调。
水中饮用枸杞子的效果
一
抗衰老
花佰颜枸杞原浆诺木洪青海花青素抗氧特产苟杞5袋装淘宝旗舰店￥88￥购买已下架枸杞子富含枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒、*酮等抗氧化剂，具有良好的抗氧化作用。枸杞具有抗自由基过氧化作用，减少自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
二
滋补肝肾
中医认为枸杞能滋补肝肾，益精明目，养血明目，增强人体免疫力。对于现代人来说，枸杞最实际的功效就是抗疲劳、降血压。此外，枸杞还具有保肝、降血糖、软化血管、降低血液中胆固醇和甘油三酯水平的作用，对脂肪肝和糖尿病有一定的疗效。
三
养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清GPT，促进肝损伤修复。王德山研究了枸杞对实验性高脂血症的量效关系和*性。结果表明：枸杞能抑制肝细胞内脂肪沉积，促进肝细胞再生。
四
美容
经常吃枸杞能美容，这很多人都不知道。这是因为枸杞可以提高皮肤的吸氧能力，此外，它还可以起到美白的作用。