如今天气越来越热，紫外线也越加强烈，你的防晒做到位了吗？防晒已经成为我们护肤过程中不可或缺的一部分。夏日户外运动、日常通勤、外出旅游一样都不会少，不好好做防晒的话，怎能拥有冷白皮！
那么“不涂防晒”的危害有哪些呢？很多人都不知道，难怪你比同龄人老10岁，下面就让我们一起来了解一下，涂防晒和不涂防晒的差别。
不涂防晒的危害大概有3个
第1个：快速晒黑皮肤
如果你不涂防晒霜，让皮肤暴露在烈日下，你的皮肤会在几个小时内迅速晒黑。这个常识大家应该都知道，因为皮肤长时间暴露在紫外线下，会导致皮肤形成黑色素，而黑色素是皮肤变黑的最大杀手。
第2个：皮肤过敏泛红
对于皮肤比较敏感的人，紫外线的危害更大。白天被紫外线照射，晚上回家后，皮肤会过敏发红，有灼烧感，拍爽肤水的时候还会有刺痛感。即使皮肤不敏感的人，经常受到紫外线的照射，也会慢慢变成敏感肌。
第3个：毛孔粗大
脸上的皮肤本身就有很多毛孔，长期暴露在阳光下，紫外线会使皮肤更加松弛，毛孔会纵向拉长，逐渐变得越来越粗大。灰尘和杂质进入皮肤后，还会产生黑头、粉刺等，不仅让我们的皮肤越来越粗糙，还会影响颜值和形象。
常见的防晒方法有以下几个：
第1个：防晒霜
在我们的皮肤上涂抹防晒霜，这也是最直接的防晒方法，因为防晒霜成分能吸收照射到皮肤上的紫外线，抵抗紫外线对皮肤的伤害，简单有效。
要说到好用的防晒霜，范里奇奇家的小蓝瓶就很不错，它已经成为了我的夏日必备，一个夏天用上两三瓶都不在话下。成分有料，防晒养肤，所含的二氧化钛能快速形成保护膜反射紫外线，油橄榄果油补足水分润养肌肤，*原胶润肤爽肤减少晒后肌肤问题！
它的质地轻薄，涂在脸上很清透，不会有闷痘的情况。防水防晒能力都很强，而且遇汗遇水防晒力加乘，同时还兼具了晒后修复能力，*训或去海边玩涂上它相当管用，而且成分温和对敏感肌也很友好，总体性价比非常高。
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防晒喷雾相比于防晒霜来说，使用起来更加方便，具有快速成膜的特点。比如这款BOB防晒喷雾，它能随时随地补喷，防晒、定妆、保湿方便便捷。而且小分子雾状喷头，喷雾细腻均匀清爽不闷痘，喷在肌肤上沁凉冰爽，给炎炎夏日一丝清凉。
这个防晒喷雾我非常喜欢，防晒值50+不用担心紫外线，经常放在包包里，出去玩补防晒很方便，m大容量价格还便宜，怎么往身上喷都不会心疼，大家放心种草！
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遮阳伞是很多女生都喜欢的防晒工具。在紫外线不强的情况下，短时间出门可以撑一把遮阳伞，适当降低温度，让自己变得凉爽，同时还能起到防晒的效果。
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穿防晒衣是很多女生最喜欢的防晒方式，效果也很棒，但是市面上有很防晒衣的防晒效果真的很一般。大家可以在涂抹防晒霜后，再穿一身防晒衣，这个防晒效果更好一些。
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