很多人对于到底要不要防晒的这个问题上，争议也是相当大的。有些人说每天都要防晒，有些人又说防晒霜无关紧要，今天我们就来讨论一下防晒到底应不应该被重视。
首先一个最关键，最重要的问题：我们防晒防的到底是什么呢？
防晒、防晒,防的是“晒”,我们皮肤会感觉到到热甚至有点不舒服,因为光吗?如果光有危害,那家里的灯具的光为什么就没有让人有这种感觉?其实我们真正防的是——紫外线
一、紫外线
太阳光根据波长的长短，分为不同的波段，其中与皮肤变黑、长斑、起皱密切先关的是紫外线。
紫外线的波长，可分为三种：长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)和短波紫外线（UVC）
来看看这三种紫外线对皮肤的影响有什么区别
1、短波紫外线(UVC)会被大气层几乎完全吸收，只有极少的情况我们会碰上，穿透能力最弱，且绝大部分被大气阻留，所以不会对人体皮肤产生危害。
2、中波紫外线(UVB)，它可到达真皮层，导致皮肤日光灼伤，红斑、晒黑等现象。
3、长波紫外线(UVA)，波长最长的一种紫外线，会直接导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。
所以，我们主要防的就是后两种紫外线，UVA对皮肤的破坏虽不像UVB那么暴力，但它的威力是隐形的，犹如温水煮青蛙，等到你意识到它存在时，为时已晚。这也直接决定了防晒霜的使用成分和系数
二、何为物理防晒？何为化学防晒？何为生物防晒？又该怎么去选择呢？
物理防晒：
原理：就是利用物理学原理，依靠物理防晒剂的反射作用，屏蔽掉紫外线。
优点：高程度的在皮肤表面形成防护墙，防晒能力强，负担小。
缺点：粒子比较大，显得泛白、油腻，而且必须使用卸妆产品帮助卸除干净
化学防晒：
原理：一种透明光质，可吸收紫外线，以较低的能量释放。
优点：透明清爽，不易闷痘。
缺点：敏感性肌肤的人可能会过敏。
生物防晒：
原理：间接防晒，通过清除或减少自由基团减缓组织伤害和促进修复。
优点：质地轻薄透气，具有滋润肌肤的作用。
缺点：敏感肌肤应该谨慎选用生物防晒产品。
那该去怎么选择呢，很多人会问，到底是物理防晒产品好，还是化学防晒产品好，还是生物防晒好呢？
实际上，一款标准的防晒霜，应该同时具备物理防晒剂+化学防晒剂，同时，还有一个生物抗氧化防晒剂。他们各司其职，共同防护你的皮肤。
（1）健康皮肤，选择一款标准的防晒霜，同时具有这三种防晒剂，三剑合一，这样可以达到比较好的防晒效果。
（2）对于敏感性肌肤，则更推荐选择纯物理防晒剂+原始防晒的方法，这样可以在皮肤负担最低的情况下达到最好的防护。
三、防晒才是美白的第一要义，也是最便宜的护肤
很多人在美白方面对一些美白产品尤为