原创志玲姐的童药圈儿科博士志玲姐
夏天到了，太阳也越来越*辣了，这个时候防护的工作必须要做好。特别是小宝宝的皮肤娇嫩，容易被晒伤。
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孩子被晒伤后会有什么症状？
与其他烧伤一样，太阳灼伤会引起皮肤发红、发热和疼痛。在非常严重的情况下，甚至会出现水疱、发热、寒颤、头痛和全身不适等症状。
实际上，孩子并不是在太阳下暴晒时，才会发生灼伤问题。晒太阳产生的危害可能多年后才会表现出来，因此即使是在儿童时期受到中等程度的暴晒，也会造成以后皮肤皱纹、坚韧，甚至皮肤癌。
当然，某些药物也会引起皮肤反应——当服药人在太阳下暴晒时，特殊的这些药物可增加人体对阳光的敏感性。
所以，建议大家夏天带孩子出门一定要做好防晒工作。
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夏天怎样给孩子做好防晒？
1、选择合适的出门时间
适当的晒太阳可以让孩子补充维生素D，建议家长避开在紫外线释放高峰的时期（上午10点至下午4点间），让孩子晒太阳。
2、出门做好物理防晒
外出时，给孩子穿质地轻薄的纯棉长袖衣服和长裤。尽量使用海滨遮阳伞或其他相似的物体遮挡光线。给孩子戴宽边的帽子。
3、提前涂好防晒霜
在天气炎热的时候必须使用防晒霜，防止紫外线损伤。所有儿童均应在外出前半小时内，使用至少防晒系数15、含有太阳保护因子的防晒霜。注意，许多防晒霜防水，但因为孩子长时间待在水中，所以每隔2～3小时就需要重新涂抹。
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孩子的防晒霜如何选择？
1、学会看SPF值
SPF又称防晒系数，是基于防晒霜防护皮肤与未防护皮肤的最小红斑量的比值。UVB是引起皮肤晒红、晒伤的主要因素，而SPF代表了防晒产品阻隔紫外线UVB的能力。
SPF后面的数字代表皮肤不被晒伤的时间倍数。举个例子，如果皮肤在没有任何防护的情况下10分钟会晒红，那么使用了SPF30的防晒霜，则分钟后才会晒红。
当然，SPF值并不是越高越好。当足量涂抹时，SPF15的防晒霜吸收93%的UVB辐射量，SPF30和SPF50分别吸收97%和98%的UVB辐射量。SPF大于50时，防护UV辐射的效果几乎不会再增加。
2、选择无机成分为主的防晒霜
孩子的皮肤屏障不成熟，应该选择对皮肤和眼睛无刺激、致敏可能性低的防晒霜。无机型滤光剂是以二氧化钛、氧化锌等为主要成分的油基乳剂型，能广谱防护，且刺激性、致敏性及皮肤渗透的几率极低。有机型滤光剂则更可能导致光敏性和变应性接触性皮炎。
最后，志玲跟大家强调一下，太小的宝宝是不建议使用防晒霜的，美国儿科学会建议，小于6个月的婴儿不要使用防晒霜，尽量使用衣物和遮光物防晒。必要时可以在面部和手背涂抹少量、SPF大于15的防晒霜。