误区：只要涂上你的皮肤，你就会被覆盖。
真相：一件薄而轻快的外套是行不通的。美国皮肤病学会（AAD）说，大多数人只使用他们需要的25-50％的药物。
误区：您的脸需要特殊的防晒霜。
真相：SPF是SPF，所以据GoodHousekeepingInstituteBeautyLab的专家说，一种产品可以完成所有操作。如果其他配方在您的皮肤上感觉很沉重，可以使用面部防晒霜，但是，如果您已拥有这些，则仍应使用普通的化妆品。
误区：防晒霜不会过期。
真相：大多数瓶子都有有效期限-这是有充分理由的。旧的防晒霜可能不如新的防晒霜效果，因为化学式会随着时间而变化，尤其是在暴露于阳光和热的情况下。如果您有旧的防晒霜已经一年或一年以上，这也可能表示您使用效果不足。
误区：运动防晒霜是防水的。
真相：根据美国食品药物管理局（FDA）的说法，没有防水或防汗的防晒霜。联邦机构从年起禁止公司在其瓶子上使用文字。根据当前的指导原则，“防水”防晒霜必须在水中至少工作40分钟，“非常防水”防晒霜应持续约80分钟。
误区：每两个小时涂一次防晒霜。
真相：因为游泳，出汗和擦毛巾会使SPF更快磨损，所以您可能需要比经常引用的“每两个小时”的规则更频繁地这样做。注意瓶子上列出的耐水时间，并在必要时重新应用。
误区：SPF意味着您受到％的保护。
真相：没有防晒霜可以为您提供％的保护。SPF30阻止97％的紫外线辐射，而SPF50限制98％的紫外线辐射。这些数字也不是累积的。涂抹SPF15面部保湿霜和SPF15防晒霜不等于30，但仍为15。