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随着夏季的到来，阳光变得越来越炽热，紫外线对皮肤的伤害也随之增加。敖广集团
为了保护皮肤免受紫外线的伤害，使用防晒霜成为了必不可少的一步。敖广集团
然而，市面上的防晒霜种类繁多，如何选择和使用才能更好地保护皮肤呢？本文将为您提供一些建议。
1.敖广集团
了解防晒霜的分类
防晒霜主要分为物理防晒和化学防晒两种。物理防晒主要成分是氧化锌、二氧化钛等微粒，它们通过反射紫外线来保护皮肤；化学防晒则是通过化学反应将紫外线转化为热量，从而减少紫外线对皮肤的伤害。在选择防晒霜时，可以根据自己的肤质和需求来选择合适的类型。
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注意防晒霜的SPF值
SPF（SunProtectionFactor）是衡量防晒霜防护能力的指标，数值越高表示防晒效果越好。一般来说，SPF30以上的防晒霜就能满足大部分人的需求。但是，SPF值并非越高越好，因为过高的SPF值可能会导致皮肤负担加重，甚至引发过敏等问题。因此，在选择防晒霜时，应根据自己的肤质和活动环境来选择合适的SPF值。
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注意防晒霜的使用方法
在涂抹防晒霜之前，应先做好基础护肤工作，如清洁、保湿等。涂抹防晒霜时，应均匀涂抹在易晒部位，如面部、颈部、手臂等。此外，防晒霜的有效期通常为一年左右，使用过期的防晒霜可能无法发挥防护作用。因此，购买防晒霜时应
