防晒霜,防晒指数越高越好 [复制链接]

防晒霜的系数越高，代表其添加的防晒成分剂量越高、提供的防晒时间越长；但系数越高的产品给皮肤带来的负担也越重，更容易导致过敏、堵塞毛孔、出油等肌肤问题。因此，皮肤科专家建议大家要根据自己的肤质和活动强度来选择合适的防晒霜。

日常活动建议选择SPF30以上，PA++的防晒霜，出门前15-30分钟使用；如果是在海边、高原或露天游泳等长时间暴露于紫外线的情况下，建议选择SPF50，PA+++的防水型防晒霜。脸部防晒一般需要一元硬币大小的量，或者挤出两条手指长度的量，均匀涂抹并每2小时补涂一次。