经常有小仙女抱怨，“涂了防晒还是晒黑了，是不是这瓶防晒霜不好啊”所以说涂了防晒还变黑，就一定是防晒霜的祸？防晒霜表示这锅太重，我不背。1.防晒霜怎么选大家在选购防晒产品的时候，应该都有注意到外包装上的SPF和PA标记，这是什么意思，我们又该选用多少数值的产品呢？一般来说，SPF主要是通过检测产品对皮肤晒红、晒伤防护能力而得到的数值；SPF1代表一个基数（通过研究，亚洲肌肤日晒十五分钟肌肤会出现不适现象）——15分钟，因此换算防晒伤时间是x15分钟。比如：SPF15X15分钟=分钟，3小时左右。SPF30x15分钟=分钟，7个多小时。SPF50x15分钟=分钟，12小时左右。而PA主要是产品对皮肤晒黑的防护能力而检测得到的数值，数值越大，防晒黑的效果越好！值得一提的是，虽然SPF和PA的值越高，防护的效果越强。但是，防晒剂种类和用量的增加，对皮肤危害的风险也会增加。因此，不能一味追求高强的防晒效果，而是应该根据日光暴露的情况，选择适当的防晒等级产品:。搭配选择建议：四季日常防护：可以选择SPF15-25之间，PA++的隔离或者防晒霜，夏季经常室内：SPF30.PA+++防晒霜，夏季经常室外：SPF50.PA++++防晒霜，白皮容易晒伤：重点防晒伤，可选SPF值大黑皮容易晒黑：重点防晒黑，可选PA值大注意：虽然标识的上有注明晒黑晒伤的时间，但SPF值是个理论值，在实际生活中往往达不到，而且防晒霜的用量用法，成膜是否被破坏、品牌工艺等都会影响防晒效果~2.如何使用效果更好1、适量且均衡地涂抹很多人觉得涂多了浪费，因此使用防晒霜时只薄涂一层，实际上没有达到标准，防紫外线效果也会相应降低。“适量”大约是一平方厘米的皮肤覆盖0.2mg防晒霜，正确做法是以少量多次，层层涂抹为佳。脖子、胳膊甚至是耳背也要均匀涂抹。2、易晒伤处重点涂抹脸颊及鼻子等凸出的地方是最容易被晒伤的地方，这些部位应涂多次防晒。如果想提高防晒效果，可以在涂防晒霜后再重点部位补涂一次。3、切忌一劳永逸普通防晒产品防水防汗性较差，时间一久就会失效。长时间在室外，一定要及时补涂防晒霜。脸部避开眼妆，用化妆水擦去脱妆的部分，重新补上防晒和粉底液，并不会对妆容产生影响。紫外线的害处并不只是单纯的晒黑皮肤，而是会成为日后产生皱纹及褐斑的元兇。另外一年四季都要使用防晒霜，但不宜全年使用相同的防晒霜。每个人在不同的季节不同的环境下皮肤的状态是不同的，包括紫外线的强弱也是不同的，长期使用同一种防晒产品容易造成皮肤的负担导致毛孔堵塞皮肤干燥防晒能力下降等问题，所以建议妹子们在不同情况下选择不同的防晒霜哦。4、记得使用卸妆产品虽然防晒霜不属于化妆品，但还是要卸妆哦！避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。5、不混合使用各种品牌的防晒霜有的人为了彻底防晒，就使用多种品牌的防晒霜。这种做法是不对的，多种品牌的防晒霜混合在一起，可能会相互排斥，甚至会引起过敏。6、出门前30分钟涂抹上防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹。7、清洁肌肤是基础使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。小颜就先说到这里啦！最后还是要再啰嗦一遍只要出门，就应该及时涂抹防晒霜或采取防晒措施哦
