换季敏感肌如何自救这篇养肤指南请收好 [复制链接]

踏入春天，很多仙女朋友的脸部肌肤感到不适，出现了泛红、脱皮和痘痘等问题，皮肤像是进入了撒哈拉沙漠模式。泛红也好，紧绷也罢，为什么每到换季的时节这些问题就尤为活跃？

今天我们就来说说春季护肤的问题，ps，南方的同学们先别着急吐槽已经入夏成功了，这个时候环境变化带来的影响都是差不多的~

先来浅浅科普一下，春季敏感是什么？

“春敏”的全称是春季皮肤敏感，它是一种非常常见的皮肤过敏形式。在冬天向春天转换的过程中，气温回升较快，冷暖空气交替频繁，肌肤未能及时适应换季带来的环境压力，还在“过冬”，从而出现“脱水”反应以及屏障功能下降。

另外，春天是万物复苏的季节，各种花粉就开始弥漫在空气中了。加上春季时不时刮风，柳絮，尘螨等各自过敏源就会扩散在空气中，就算口罩捂住鼻子，也还是会疯狂打喷嚏。在这样的外部诱发因素存在的情况下除了容易导致敏感状态加重，同时也容易诱发更严重的过敏。

那么春季要怎么护理皮肤呢？

其实，万变不离其宗，春季的护肤也离不开基础性护肤那三样：清洁、保湿、防晒。

清洁

春季皮肤细胞新陈代谢加快，汗腺和皮脂腺分泌比较旺盛，不管皮肤过敏还是敏感性肌肤都要对面部小心呵护，在做面部清洁的时候，一定要选择温和且成分不刺激的洁肤产品，比如含有尿素、玻尿酸和神经酰胺等成分。如果情况较为严重，最好用凉水洗脸，以及避免使用洁面产品。

另外！这个时候！不要使用容易伤害肌肤角质的磨砂膏，去角质的产品也不要使用的过于频繁！

2.保湿

如果皮肤过敏或者是敏感性肌肤，在选择保湿的护肤品时要避免使用含有酒精的护肤品，这会加速水分蒸发让皮肤变的更加干燥，可以选择温和成分，例如马齿苋，神经酰胺，芦荟提取物、角s烷等具有修护效果的护肤产品。

保湿工作虽然是重中之重，但做好了修护皮肤屏障修护也就能够得到一定的保护，所以如果你春季皮肤干燥、起细纹、泛红等问题，普通的保湿面霜可能是不够的，使用一些具有修护功能的护肤品会更好。

3.防晒

老话说得好，养儿不防老，防晒才防老。

不要懒，根据自己不同的肤质喜好可以选择不同类型的防晒霜，出门记得打伞戴帽子，不然皮肤过于暴露在紫外线下，肌肤敏感问题会越来越严重。

最后，这里也友情提示大家：无论是不是过敏性皮肤，除了皮肤护理外，如果过敏非常严重的话一定要去看医生，检查过敏源，之后避免接触过敏源，万一过敏了按医嘱服药哦。