郑华国 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/大家好，今天我是为防晒将自己包成粽子，差点热晕的大汗淋漓晓！
入夏马上一个月了，烈日炎炎，大家有没有被晒黑呢？要是不做什么防护措施，勇敢的接受阳光的洗礼，那出门一天就能晒黑一个色号绝不是梦，但是如果每天涂防晒，还是变黑了，那来看看防晒霜使用的雷区，你踩了几个吧！
1、防晒霜选择错误。
我们都知道防晒霜，有不同的指数，像防晒系数、物理和化学防晒、还有防水性，所以根据不同的肤质、场合，应该选择不同的防晒霜。像油性皮肤的就应该选择清爽一些的防晒并做好补水，否则出油太多，影响防晒吸收和作用。不同的场合对防晒的要求也不一样，日常办公30倍的防晒就够了，长时间暴晒，那就考虑50倍系数的防晒呗，去海边，一定要用有防水效果的防晒霜，否则一遇水，普通防晒霜就被冲走了，小心晒伤哦。
2、防晒霜用量不足或过多。
防晒霜用量太少，涂抹的太薄是达不到防晒效果的，甚至不如不用，但是涂得太厚，会堵塞毛孔，不利于皮肤排汗散热，长时间会给肌肤带来负担，正确的用量应该是：一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克，一般情况下脸部用量至少有一元硬币大小。所以，一瓶50毫升的防晒霜，再加上每天的补涂，即使只用在脸部，在夏天应该一个月左右就用完。
3、用隔离霜或者粉底代替防晒。
现在的很多粉底或者隔离霜都是自带防晒功能的，有的甚至标注的防晒系数高达50，所以很多化妆的MM就觉得已经够用了，不再使用防晒霜，其实像刚才说到的，防晒霜要用够量才能起作用，没人会用一个硬币大小的粉底或者隔离吧，所以别再偷懒了，化妆前一定要好好的先用防晒霜才行。
4、涂完防晒马上化妆。
防晒霜是用在护肤最后一步，化妆的第一步，很多MM即使不再化妆，也会用散粉压一下，感觉会更均匀，也防止出油。不过，防晒霜是在面部成膜以后，被皮肤吸收后起作用的，能在皮肤表面均匀的成膜非常重要，所谓的成膜，就是防晒霜均匀的在面部干了以后，像是结成一层薄薄的膜，用手摸滑滑的。而且因为防晒要用够量，有足够的厚度，所以一般需要5分钟的时间，才能够均匀成膜，因此将防晒霜均匀涂抹以后，要等一段时间再用化妆品或者散粉，以免影响防晒效果。
5、涂完防晒马上出门
很多MM认为，防晒霜是涂抹在皮肤表面起作用的，所以出门前涂抹会效果最好，其实这是错误的，尤其是化学防晒霜，刚涂抹完，皮肤还没有来得及吸收防晒中的有效成分，就马上出门，不能发挥功效，而且炎热的天气，一出门就容易出汗，没来得及吸收的防晒霜可能就被汗水带走了。所以正确的做法是，出门之前15-30分钟，涂抹防晒霜，给皮肤留出来充分吸收的时间最好。
6、一天只涂一次防晒霜。
很多MM就早上出门前用一次防晒霜就觉得万事大吉了，其实，防晒霜尤其是化学防晒霜，最大的问题就是不稳定，遇到阳光会分解，所以尤其是长时间在室外活动，一定要至少两小时补涂一次，否则一段时间以后，和不涂没什么区别，晒黑是必然的，就别怪防晒霜不管用了。
7、只注重软防晒。
不管多么注意防晒霜的使用，因为出汗，场合问题不能及时补涂的情况都是存在的，所以暴露在阳光下时，不能只注重使用防晒霜软防晒的方法，硬防晒，像太阳伞、遮阳帽、眼睛、防晒衣，能用的都用起来吧，毕竟最好的防晒就是根本不晒，全方位无死角的遮起来才是硬道理。
8、没有晒后修复。
及时做好了软、硬防晒，但是夏季的高温和烈日，或者长时间在空调屋内呆着，皮肤也处于极度的缺水状态，所以每天晚上做好清洁以后，及时的补水是非常必要的，如果是暴晒后，皮肤都出现了发红的状态，那更要及时的给皮肤降温，然后大量补水，再用乳液来锁水。
如果这8条你都做到了，还是晒黑了，晓晓必须要说，这也是有可能的，因为热也是让人变黑的原因之一，因为，对于黑色素合成，热处理和紫外线是有叠加效应的，并且更残忍的是，研究结果倾向于，肤色越深的人，比肤色浅的人，黑色素合成更容易受到高温的影响，也就是说在夏天越黑的人更容易黑！
声明：文字原创，图片来自网络，如有侵权，请联系我们删除，谢谢。
