广东哪些医院白癜风疗效比较好 http://m.39.net/pf/a_4541986.html一转眼已经过了夏至，气温节节攀升，又到了每天中午连出门吃饭的勇气都没有的酷夏时节。
大家都知道阳光中的紫外线不仅会把我们晒黑、晒伤皮肤，还会加速肌肤的衰老，紫外线过敏的朋友受到暴晒还会发生严重的皮炎。
所以在紫外线爆棚的夏季，我们尤其要注意防晒。
有人做过一个实验，本意是测评各款防晒霜的效果，没想到最后大家发现：虽然防晒霜有一定的作用，但最大的赢家竟然是黏在背上的胶带。
胶带竟成最大赢家
所以论起防晒，还是物理防晒更加“硬核”。
所谓物理防晒，就是通过遮阳伞、防晒帽、防晒衣、防晒袖、防晒裤等来阻挡紫外线。
亲妈都认不出的硬核防晒/小红书
西西
和遮阳伞类似，防晒衣也是通过物理遮挡的方式达到防晒的效果。
但纯粹靠材料的紧密度和厚度阻挡紫外线，缺点就是又厚又不透气。
那么，市面上这些轻轻薄薄的防晒衣，到底有没有用，这篇就一口气告诉你答案。
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防晒衣到底有没有用？
首先要从我们每天都能接触到的“紫外光”说起。
一般到达地面的阳光的波长范围是~nm，其中紫外辐射（UVR）占6%，分为近紫外线（UVA）、远紫外线（UVB）和超短紫外线（UVC）。
其中，UVC威胁最小，因为它大部分会被地球外部的臭氧层吸收，到达地面的只有极少的一部分，对人体不会造成伤害。
穿短袖爬山，被晒成“红烧猪蹄”/小红书
区山山区大山
但UVB和UVA就比较棘手了。
UVB辐射到皮肤上之后，会抑制皮肤内的DNA、RNA、蛋白质的合成，会让皮肤晒出红斑，也是导致皮肤癌的主要原因。
UVA则可以直接透射到真皮组织下面，加速皮肤的老化。
而且，肤色越白对紫外线辐射的抵抗力越低。
所以，肤色越白反而越经不起晒/视觉中国
所以，防晒的任务主要就是防UVB和UVA这两种紫外线。
普通衣服只能纯粹靠材料的紧密度和厚度阻挡紫外线，缺点就是又厚又不透气，特别不适合在炎热的夏天穿着。
但防晒衣的材质通常都比较轻薄，比如防晒衣常见的聚酯纤维材料就能兼具轻质和透气性。
用普通衣服防晒，没被晒死，先被热死/视觉中国
防晒衣的作用机理，主要分为两方面：第一，混入能够吸收或反射紫外线的材料；第二，特殊的纺织工艺
防晒衣的制作厂家会利用吸收和反射紫外线的遮蔽剂，通过对紫外线的吸收或者反射，从而起到对人体的防护作用。
常见的遮蔽剂有二氧化钛、氧化锌等金属氧化物陶瓷粉，既可以起到吸收紫外线的作用，又能对紫外线进行反射，从而起到防晒效果。
图为coolibar
