北京看白癜风医院在哪 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/导语：冬天不需要防晒吗？这个误区很多人都不知道，你中枪了吗？
很多人在在防晒方面做了很多的功课，特别是夏天，日照强烈，人们出门的时候都会抹上防晒霜，许多女性也会涂抹防晒的护肤品，打着遮阳伞，夏季天气炎热，日照太强，人们不适合在日光下长期的暴露，不仅容易晒黑，还会被太阳光的紫外线晒伤，那么冬季需要防晒吗？很多人在防晒方面有误区认为防晒只是在夏季，冬季天冷，没必要防晒。其实这些想法并不对。
我们所说的防晒，指的是防紫外线。冬季虽然气温低，阳光直射时间少，但紫外线并不比其它季节少。尤其是冰雪反射的紫外线对皮肤的伤害更为严重，冬季防晒不容忽视！
在这里小编要给大家普及一个常识：紫外线是无处不在的，阴天与下雨天依然存在着伤害人们皮肤的紫外线。尤其是紫外线对人体皮肤的伤害是有积累性的，紫外线会造成皮肤80%的问题，虽然紫外线会受到季节，臭氧层，云量等因素影响，但是即便在冬季紫外线依然存在，因此防晒不仅仅是夏天的专利，要想保持皮肤的靓丽，避免老化，我们一年四季都要做好防晒的工作。
明星赵又廷在南极的拍摄中，就得了雪盲症。眼睛受雪地反射的紫外线照射，导致角膜灼伤，出现结膜充血、畏光、流泪、刺痛等症状。
在北方，白雪皑皑，冰天雪地。虽然阳光没有那么强烈，但是大雪或雪地，对于紫外线吸收量少，但可反射紫外线量80%以上，这个反射量还是很可观的，相当于直视阳光的紫外线量，可以引起面部、躯干皮肤晒伤，同时也会引起眼睛晒伤，造成雪盲的，所以在冬天，尤其下雪天更应该注重防晒，面部皮肤需要涂防霜，眼睛也需要戴墨镜，这样才是最安全的。
紫外线对皮肤有哪些危害？
紫外线穿透性强，可以穿透玻璃，进入皮肤的真皮层，暴晒或者被紫外线长时间照射，会造成皮肤程度不等的红斑，出现发红、晒伤、疼痛，炎症等情况，造成肤色加深，皮肤增厚等，还可以造成皮肤紧致度降低，出现纹路，皮肤敏感，色素紊乱等等。
在冬季我们的皮肤皮肤干燥如沙漠般，特别是我们在洗澡后往往干燥的感觉更加明显，比如皮肤痒，小腿更是严重，奇痒难耐,还有会有皮肤脱皮,产生银屑的现象出现。有的人甚至头发可以干到头皮屑直接掉下来，还有像手部的脱皮等，难看不说，还影响到日常生活的质量。因此防晒格外重要。
那么一般的防晒措施有哪些呢？
通常防晒措施包括硬防晒、物理防晒及化学防晒。硬防晒主要是指戴帽子、撑遮阳伞、穿防晒衣、戴墨镜等；物理性防晒剂是用于阻挡、反射紫外线的无机物，常见的有二氧化钛、氧化锌等；而化学性的防晒剂就是我们经常市面上买到的大部分防晒霜。
在冬季我们有如下的防晒方法：
1太阳伞
我们可以在冬季随身带一把小的太阳伞，随时可以打伞防晒
2戴帽子
另一种方法是戴上帽子，既能保暖，又能遮阳，一举两得。
3涂防晒霜
冬季可以在裸露的脸部，手部涂抹防晒霜，防晒霜的防晒系数选择SPF为15的即可。同时最好使用能兼顾补充水分、保湿的防晒产品。
最后需要注意的是，在早晨使用乳液以及晚上睡觉前涂抹了营养霜之后，把这些拥有保湿效果和滋润作用的防晒霜轻敷在皮肤上，让肌肤在整个冬天都保持美白健康。
以上就是小编今天的分享，想了解更多的健康知识，请
