防晒霜的使用原则为护肤的最后一步，彩妆的前一步。一般护肤步骤为洁面、爽肤水、乳液、防晒霜。因为防晒中含有的物质会在肌肤表面形成一层隔离层，抵挡紫外线辐射和其他不良环境因素的侵害，而如果在之前使用其他护肤品，可能会影响防晒霜的效果。
具体步骤：
清洁皮肤：涂抹防晒霜之前最关键的一步就是加强皮肤清洁，大家一定不能马虎。清洁皮肤时需要使用温水和洗面奶，能够彻底去除皮肤表面的油脂和灰尘，如果皮肤清洁不到位，那么防晒效果则会大打折扣。
涂抹爽肤水：洁面之后皮肤会感觉紧绷干涩，此时皮肤处于缺水状态，因此洁面之后需要及时涂抹爽肤水，能够给肌肤注入水分和营养。尽量不要在皮肤干燥的情况下使用防晒霜，以免加重皮肤损伤。
涂抹乳液：涂抹爽肤水之后就需要继续涂抹乳液，尤其是皮肤比较干燥的女性朋友，涂抹乳液能够起到锁水保湿的作用。即使炎热夏季也需要涂抹乳液，这样才能让肌肤保持湿润状态，寒冷的秋冬季节还需要使用面霜来锁住水分。
涂抹防晒：所有的护肤步骤全部做完之后，最后一步就是涂抹防晒霜。使用防晒霜的过程中一定要均匀涂抹，除了脸部位置以外，也不要忘记涂抹脖子、手臂等多个部位。为了能够达到更好的防晒效果，大家可以选择出门前20分钟涂抹防晒霜，能够让肌肤更好的吸收，而且出门两三个小时之后，建议大家重新补涂一次。
虽然涂抹防晒霜可以起到很好的防晒作用，但是使用方法不当可能会导致皮肤异常干燥，甚至还会对皮肤屏障造成损害，这样便会得不偿失。大家可以按照以上所介绍的护肤步骤正确涂抹防晒霜，而且晚上一定要卸妆干净，以免引发毛孔堵塞而诱发多种肌肤问题，包括痘痘、毛孔粗大等。
除了防晒霜的使用顺序外，同样重要的是防晒霜的使用量和使用频率。一般来说，每次使用防晒霜需要涂抹的量在五角硬币大小左右，特别是在夏季和阳光强烈时，需要每隔两小时重新涂抹一次，以保证防晒的效果。
