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昨天在群里聊天，有小伙伴说自己只要一化妆就容易长痘，皮肤会变得很粗糙。由此得出结论：
化妆就是会让皮肤变得越来越差。化妆的人卸了妆皮肤都很差～
真的是这样吗？有一部分人确实卸了妆皮肤真的不太好，但不得不承认有很多人即便卸完妆皮肤也还是很好的～
化妆到底会不会影响皮肤质感？我们该如何规避风险？今天咱们一起聊聊～
一、彩妆到底会不会对皮肤产生伤害？
我想大家在讨论化妆会不会伤害皮肤时首先考虑的应该是彩妆会不会进入皮肤的问题。也正是因为出于这样的考虑，才会有隔离霜这样的产品应运而生（隔离霜到底能不能起到隔离彩妆的作用之前我们说过，这里不再赘述）。
彩妆到底会不会进入皮肤呢？如果一定要有一个结论那就是会！这里可能会有小伙伴说：不对呀，之前你不是说彩妆不会进入皮肤吗？
没错，之前我说过，不需要深层清洁，即便少量残留的彩妆和护肤品也不会进入皮肤。结果有人在评论区留言说：既然彩妆不会伤害皮肤，那卸妆就没必要了？
你看，总有人会这样极端。你说不会那就不洗脸？还是回到那句话：抛开剂量谈毒性等于耍流氓。卸妆后的少量残留和不卸妆是完全两回事。
如果一定要说彩妆会不会进入皮肤，其实会的。毕竟皮肤的角质层和皮脂膜，并非铜墙铁壁。再加上很多人的过度清洁造成屏障损伤，彩妆并非完全不能渗透进皮肤。
因此，如果真的不卸妆，彩妆中的色素是可能渗透角质层残留在皮肤内的。但卸妆后的少量残留其实不必过度担心。
一方面是因为彩妆的粉体颗粒其实比较大，即便是掉落在皮肤毛孔中也会随着皮脂代谢被排出。另一方面，每个人每天至少都会洗两次脸。除了洗脸，很多人用化妆水擦拭、敷面膜冲洗等也会将残留的彩妆带走。所以，即便有少量残留也不必担心。
二、为什么很多人化妆后皮肤确实会变差？
虽然前面我们说残留彩妆对皮肤影响并不大，但确实有很多人化妆后皮肤真的会变差。这里就要从多方面来分析。
1过度清洁造成的皮肤损伤；
以往的护肤理念一直强调要洗干净，但洗干净却一直是一个模棱两可的概念。而很多人把洗干净理解为一遍又一遍利用卸妆水、卸妆膏、卸妆油清洁，再搭配皂基洁面洗脸，最后再用所谓的二次清洁水擦拭。同时在搭配每周1-2次的深层清洁面膜产品。
其实上面的清洁流程已经是标准的过度清洁。过度清洁造成皮肤角质层损伤及皮脂膜流失直接导致皮肤自身保湿能力变差，以及皮肤对外界刺激物的防御能力降低。由此导致皮肤自身保湿不足，皮肤容易敏感。
而当皮肤屏障受损，保湿不足时，也会影响皮肤促进角质代谢酶的活性，造成老废角质不能正常脱落，从而导致皮肤干燥、粗糙等问题。
2部分化妆品成分刺激不可忽视；
不得不承认，确实有部分化妆品成分会对皮肤产生一定刺激。当然，这和产品成分本身及自身皮肤防御能力有重要关系。
我自己之前也遇到过使用某大牌的粉底和口红都出现过敏问题。我的理解是这两款产品中有某些成分让我的皮肤变得比较敏感。但不代表某一类产品或某个品牌的产品都不好，我都不能用。当然，前提是合格产品，三无及微商不在讨论之列。
所以，我也一直提醒大家，不论是护肤品还是彩妆。产品选择时首选大牌、大厂产品。可以不贵，但一定要可靠。
三、如何避免化妆后皮肤变差？
1避免过度清洁，做好基础护肤；
避免过度清洁的重点是选择正确的清洁产品，并控制清洁频次。例如，目前市面上大部分卸妆膏、卸妆油、卸妆乳等产品其实是无需二次清洁的。卸妆后只需要用温水冲洗干净即可。
多洗几次或许真的能让清洁度增加百分之几，但过度清洁造成的屏障损伤是不可估量的。所以，正确选择产品和正确的清洁方式至关重要。
除了清洁，更重要的是保湿和防晒。保湿这里不再赘述，这里说下防晒问题。
对于要带妆的小伙伴其实我自己观察过。很多人的问题是防晒霜用量不足，造成因防晒不够造成的光损伤。
另外，前段时间看了一篇文献，作者的观点是：在防晒霜后上彩妆会破坏防晒霜成膜，导致防晒霜功效变差，造成防晒不足。
所以，还是建议大家防晒不要只依赖防晒霜。尤其是需要带妆时，尽量以硬防晒为主，防晒霜作为补充。
2选择高品质的彩妆；
既然在担心彩妆对皮肤的损伤，那就先从选择高品质的彩妆开始吧。彩妆其实用的很慢，一支能用很久，也是值得投资的。
3特殊皮肤建议暂停化妆；
经常看到很多敏感肌和痘肌小伙伴说一化妆皮肤问题就更严重。
敏感肌、痘肌等本身就存在皮肤屏障受损问题，此时皮肤对外界刺激物的防御能力大大降低。所以，这类情况真的建议先不要化妆。
总结一下：
正确的彩妆产品+卸妆后正确的护肤方式是不会导致皮肤变差。
OK，以上就是今天的内容，希望对你有帮助～我是Miya，想了解更多靠谱美妆知识记得点赞
