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50岁女人如何有效护肤别再跟着年轻人 [复制链接]

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导语:50岁女人如何“有效护肤”?别再跟着年轻人“抹脸”,难怪效果差

五十岁的女人还需要护肤吗?答案是当然需要护肤,虽然为时略晚,但仍然是抗衰的重要节点。50岁女人的肌肤在自然状态下会更加暗沉、粗糙、干燥,呈现“干瘪”的视觉状态。

但是我们常说的精华、面霜、眼霜这些护肤当中最重要的步骤,对于50岁的女人来讲并不是最有效的护肤路径。

别再跟着年轻人“抹脸”,50岁年龄的肌肤状态,想要“有效护肤”,更应该从肌肤本身去寻找,难怪护肤效果差。

50岁女人为什么需要“有效护肤”?

身体机能代谢变慢,细胞新旧更替变慢,肌肤锁水能力变差,会出现暗沉、粗糙等情况。

肌肤的纤维细胞弹性减弱,无法支撑起由于地心引力而向下的皮肤组织。所以出现更为明显的肌肤松弛、皱纹等衰老现象。

50岁女人想要有效护肤,放在首位的是什么?

“疏通”才是50岁女人在护肤时放在首位的。也就是我们常说的“被吸收”,打开肌肤的吸收通道,后续的保养才是真正“有效护肤”。

50岁女性的肌肤松弛,毛孔容易粗大,加上平时的油烟、环境粉尘极易堵塞毛孔。脸上废旧的角质层,也会成为保养过程当中的一大阻力。

50岁女人如何“有效护肤”?别再跟着年轻人“抹脸”,难怪效果差

1、去角质

对去角质这个步骤并不是针对年轻的小姑娘,50岁的女性也要维持自己去角质的次数。去除废置的角质层,可以让我们肌肤看起来光滑透亮,同时也可以减少我们脸部的角质层垃圾堆积。同时,不同肤质的人使用去角质的次数也是不一样的。

干皮两周一次,油皮一周一次。混干或者是混油,两周一次,敏感肌一个月一次。

角质层去除之后,后续我们的很多护肤产品的养分才能够充分地被我们的肌肤所吸收,毛孔打开,养分渗入到我们的肌肤深层,才能够做到有效的抗衰。

2、精华

50岁的女性应该选择的精华就是抗皱型的精华,而不是单纯的一些补水美白类的精华。抗皱型的精华,能够有效减少我们脸部的干纹和小细纹,包括因为肌肤松弛而造成的脸部轮廓不明显等问题。

同时年纪越大选择精华就尽量选择一些比较大牌的精华液,因为平价类的精华液,它的效果并不是特别的明显。

3、千不要利用自制面膜

现如今很多的年轻女性会在家里选择diy,自己制作面膜,而且有多种多样的形式,无论是植物还是食物,全部都用上了。

但是对于过了50岁之后的女性,皮肤的恢复和适应能力会变慢,有很多的不安全的东西用在脸上,只会导致皮肤变得更加不稳定,甚至是有一些产品并没有经过安全的检测,放在脸上只会导致脆弱和敏感,这个年龄段的皮肤,自我修护能力已经没有那么强了。

4、使用正确的涂抹护肤品方法

相信有很多50岁之后女性在涂抹护肤品这一方面是非常的马虎,学年轻女性以打圈的方式或者是随便涂抹的方式。

但这种方法会导致皮肤吸收不好,需要改变一下,尤其是中老年之后,本身的吸收状态就不会很好。

①尝试使用向上涂抹的方法

使用水乳面霜的时候,主要是为了让肌肤补水和锁水,可以尝试一下用手指向上涂抹,比如从眉心一直到发际线,又或者是向两侧进行延伸,用手指去拉伸皮肤,起到很好的吸收效果。

另外就是到了50岁之后,肌肤肯定会有所松弛,所以选择拉伸的方式也是为了避免撕扯皮肤,从而出现皱纹的问题。

②用指腹点涂

有很多五六十岁的女性,因为不注意护肤的手法,会直接用手揉搓肌肤会产生较大的摩擦力,所以不如选择用指腹点涂,力量会集中在某一个点,这时会比较有弹性,又不会过分的伤害肌肤,摩擦力变少之后,对于肌肤的拉扯就会变少,减少皱纹或者是肌肤下垂等问题。

5、一定要坚持防晒

中年女人大部分都缺乏防晒意识,酷暑天气也直接迎着太阳出门。一点是她们可能不知道光老化对皮肤的伤害性,一点是她们认为反正人到中年防不防晒的也无所谓了,需要及时改正这种错误观念。

其实防晒这项工作,在日常的护肤中总是会被忽略,一般只要不是夏天,和夏天太阳特别毒的时候,大家都不会刻意的去防晒。

很好理解,因为看不见太阳,自然觉得不会对皮肤产生什么影响。

但这是错误的!

其实会对我们的皮肤产生伤害,是光照中的紫外线。

而紫外线会穿透云层直达地面,所以无论是春夏秋冬,还是阴天、雨天,紫外线的辐射全都是存在的。

区别只是辐射强弱而已。

而紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢?

1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层,使肤色变黑,色斑形成。

2、直达皮肤肌底,损伤细胞,减缓新陈代谢速度。

3、是胶原蛋白流失,肌肤失水,从而松弛衰老。

4、毛孔变得粗大,出油加重,痘痘粉刺滋生。

5、过强的紫外线直接损伤表皮层,造成肌肤炎症敏感。

所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式

事实上,很多科学依据都表明:紫外线带来的肌肤衰老,才是最难修复的!

因此精致的女人,防晒一定是第一顺位!

除了涂防晒霜,更要打伞。研究发现,物理防晒的效果是要大于化学防晒的。

小编建议,包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~

现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞,出门带更方便。

挑选防晒伞时,要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于30且UVA的透过率小于5%时,防晒伞才能有效阻挡紫外线。

涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的,而且也不易脱落,还有一定的降温效果但是很多人出门不爱带伞,为什么?

出门带伞,说着简单

做起来其实挺麻烦

普通的雨伞大小真的很尴尬!

手里不好拿,包里装不下

更别说连包都不背的男同胞了

习惯什么都往口袋里装

雨伞哪里塞得下?

累赘又麻烦,不如淋着算了

而且面对小到中雨,普通雨伞还能应付

风雨稍微大点就顶不住了

总是被风吹成各种奇怪的形状

打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒

真是个头不小,用途不大

再加上气温升高,紫外线让人无处可逃

但很多伞并不能晴雨两用

网上有团队将56个品牌的伞检测得出

87%的雨伞不能用于防晒

90%的遮阳伞不能用来防雨

天气越来越热

你做好面对风雨和紫外线的准备了么

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