如果说青春是一段满载梦想的旅程，那么军训便是这旅途中重要的一站。一年一度开学季，怀揣着对高中或者大学生活的憧憬和想象，莘莘学子们站在了新的起跑线，等待着接受军训的洗礼。
学弟学妹们，看到学姐学长们的“祈祷”了吗？话说：军训不防晒，你不黑才怪。关于军训的防晒攻略，你们都做好了吗？小编是时候拿出自己的杀手锏了，赶紧接招吧。
军训简直就是对颜值的最大摧残，人人都知道一白遮百丑，那一黑真的是百美都没得救。但其实，涂防晒霜并不只是为了防晒黑，还为了防晒伤。军训的时候站军姿踢正步跑步训练等等无疑不是在烈日炎炎下完成的，真是一点懒也偷不得啊。所以我们的肌肤在太阳下暴晒这个时候就需要一款防晒霜了。毕竟又不能打伞，不能使用这样工具，所以这个时候防晒霜、防晒喷雾便必不可少了。
1、购买一般的防晒产品时需要注意一个数值——SPF。SPF是防晒产品对紫外线UVB的防御能力指数，也就是它们防止皮肤晒红晒伤的能力。我们在市面上看到的大都有15、25、30、50这几个常见数字，军训属于长时间的户外活动，SPF数值越大防晒效果越好，但是数值越大使用起来皮肤负担越大，军训时选择SPF30以上的，如果想要追求更加白皙的小伙伴们可以选择系数更高的。
2、涂防晒霜必须在出门前半小时涂，因为一般防晒霜都在半小时后才能发挥作用。出门后最后也随身携带防晒霜，因为时间一长，流的汗多，防晒霜的效果也就没那么好，所以抓住休息时间，赶紧补才能保自己周全。在室外军训的时候不方便补涂的就需要一款方便的防晒喷雾，随时补一下。毕竟军训的时候流过的汗可是比喝过的水多得多啊！
3、用过了防晒用品，千万不要忘了晚上休息的时候用上一些舒缓镇静的芦荟胶或者喷雾，再来一个补水美白的面膜，真是沁凉舒爽啊！
每天用防晒用品的同时也不要忘了卸妆哦，用上卸妆水将脸擦洗干净，这样才能更好的吸收营养。不管军训时阳光多大，只要做好这些措施，那都不是事儿！
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