治疗白癜风专科医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/vyp6xv6/公式：早C晚A=早上VC产品+晚上VA产品
VC属于防御型，VA则是进攻型，一攻一守白天抗氧化、中和自由基、修护光老化，晚上促进皮肤代谢、加速胶原蛋白生成，抗老修复。
早C晚A等于两者联合作用，白天抗氧化保护，晚上抗衰老修复，发挥1+12的功效
维生素C
VC是最常见的抗氧化剂之一，在晚上也是可以使用的，只是白天用能发挥最大效果
白天紫外线会加速自由基生成，加速皮肤老化，而VC具有高还原性，成为自由基的清道夫，减少紫外线对肌肤的伤害，有效对抗光老化
维生素A
VA也是视黄醇，可以说是护肤界的万金油，具有促进胶原蛋白的生成，加速细胞新陈代谢，淡化细纹，抗衰老等作用，但是VA属于光敏感物质没遇到紫外线后会发生一系列化学反应，导致自由基的产生，对皮肤产生刺激、过敏等症状，所以建议晚上用VA。
什么样的人群适合用早C晚A?
追求美白的人；抗老需求的人；皮肤耐受度建立良好的人
并非一定需要早C晚A，只要符合该原理即可：白天防御抗氧化、晚上抗老修复。我们在选择护肤品看成分时，也可选择衍生物；如抗坏血酸葡萄苷，LPR，视黄醇丙酸酯；还可以选择替代物，如白藜芦醇、虾青素、烟酰胺、熊果苷、多肽、玻色因等。
小tips
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早C晚A应当以建立耐受为先，特别是VA类产品，使用时不能操之过急，否则反而会适得其反。频率应当是从一周一次增加到两三天一次，逐渐增加频率，最高每晚一次。
0.05%是抗老起效浓度，浓度低了用了也白用；0.3%才是减少毛孔细腻肌肤的浓度。
新手用a醇可以从0.05%开始，用完一瓶后再过渡到0.1%浓度或者再高一点点的浓度。
早间护肤品推荐
1、科颜氏安白瓶（1%-2%的乙基VC）
安白瓶里含有透明维生素C，比原型维C温和稳定，而且还不怕光。很适合搭配早C晚A，另外的玻色因，也起到了辅助美白和修复的效果。精华质地，抹开后化成水，很清爽，流动性很强，大概两滴管用整脸，一点也不会黏腻，而且也挺保湿的。
2、希思黎全能乳液
干敏皮的秋冬保湿乳液，质地比较轻薄，易推开吸收很快，使用后皮肤摸起来软软的，提亮肤色抗氧化能力很好。首先它的保湿功能超强超稳定，肤感润而不油，适合长期滋养，成分温和不刺激，适合敏感肌，痘肌严重时不要使用。
3、兰蔻防晒霜
拥有欧莱雅集团的专利MexorylXL，加上几个不错的防晒剂组合，全波段覆盖，整个防护力是非常不错的，欧家的防晒技术可以说是挑不出毛病来！质地是淡黄色的乳液状，好推好吸收。成膜速度快，成膜后有一定的光泽感（非油光）。虽然有浓度较高的酒精，但是上脸没有什么酒精味。后续跟妆很服帖，不搓泥不厚重。里面添加了高山雪绒花，有一定的舒缓作用
晚间护肤品推荐
4、SKII小灯泡2%VB3烟酰胺精华
内含莓果提取物PITERA，以及烟酰胺，有效抑制黑色素，淡斑淡痘印，祛黄美白有助于改善暗沉。质地是乳白色的乳液状，real轻盈好推开~比一般的乳液可能还要稀薄一些，延展性很好，它的流动性很强，按摩几下就被吸收了，完全不会黏糊糊的，夏天用毫无压力，即便是油皮使用也可以轻松吸收不油腻。
5、修丽可肌活修复夜间精华
白藜芦醇能中和细胞中的自由基激发内在活力，修护损伤，紧致提亮；维e协同抗氧，修复损伤。提升皮肤密度，淡化细纹，均匀肤色，坚持每晚使用，高效修复日间肌肤损伤，改善整体肤质
6、雅诗兰黛小棕瓶抗蓝光眼霜
女生要注重眼部护肤，尤其是熬夜党和手机党，更加需要。新款主打抗蓝光、添加了玻尿酸成分，质地有点啫喱感，吸收快，滋润度也完胜，想要岁月对你温柔点，就要赶快用起来，可淡化眼周细纹、黑眼圈、干燥缺水
7、雅诗兰黛多效智妍面霜
真的把滋润又不油腻这个概念诠释得很好，质地是细腻的冰淇淋感，不油不粘上脸后肤感满分，抹开后瞬间吸收，很清爽，第二天会变得通透滋润，功效主要是抗老，长期坚持总归是有效的，比较注重肤感的集美可以放心入。
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