白癜风专家李从悠 http://nb.ifeng.com/a/20190701/7506223_0.shtml有时候我们会有一个困惑，我用了那么多明星同款的护肤品，为什么皮肤没有变的更好？
有没有一种成分，涂上就可以让皱纹，痘痘，红血丝消失？
如何才能让自己永远年轻？
很多姑娘们认为，明星们皮肤好，一定是用了很棒的护肤品，我们只要跟她们用一样的护肤品，就能拥有好肌肤！
但除了选对护肤品，她们还要定期做护肤检查，在工作空档期约医美项目，而且我们看到的照片多是经过化妆，打光和经过后期处理的样子。
如果真的有这样奇迹的产品和医美的项目，涂了或做了就能治疗皮肤问题，永远年轻；明星们为什么连睡觉的时间都没有，也要拿出大段的时间来做护理和医美项目呢？
所以今天就简单聊聊怎么科学护肤，养出好肌肤。
一，为什么你每天护肤，皮肤还是那么差？
很多人都讲，没有丑女人，只有懒女人，只要你肯花钱花时间，就能更漂亮。所以为了更科学的护肤，我们必须要知道一些护肤常识。
1，听妈妈的话，不要轻易相信销售员说的话。
很多销售员为了卖产品，会告诉你很多错误的观念。例如：护肤一定要选天然有机，不含化学成分和防腐剂的产品，但天然有机只是包装出来的一个概念，辣椒且是天然有机，且富含维生素B和维生素C,但你见谁天天涂辣椒呢？况且连水都是化学元素组成的，又怎么会有护肤品不含任何化学元素呢？
化学成分和防腐剂听起来不靠谱，但是有质监局的严格管控，反而更为有效，安全和稳定。
2，听老板的话，名字起的好，爆款没烦恼
素颜霜、涂抹式水光针、线雕精华。。。。这些因为名字起得好而大卖的产品，其实并不是护肤的必需品。素颜霜不是护肤品，而是粉底液之类的产品，涂上皮肤会变好，只是假象而已。
涂抹式水光针和线雕精华，其实就是精华液，如果这些产品真有医美效果，整形科医生上了十几年的学，不就是白上了吗？
所以对普通人来说，想要变美一定要懂得避开这些所谓的爆款和偏方，学会用科学的方法遇见更美的自己。
二，想要拥有好皮肤，一定要明白这三件事
完美的无暇肌人人都想拥有，但，遗憾的是，我们每个人或多或少都拥有不止一个皮肤问题。
如何才能把他们解决掉呢？
想要各个攻破的话，顺序又是什么呢？
1，知道轻重缓急，了解皮肤之间的因果关系。
为什么我用了美白产品，痘痘越来越严重了？
皮肤是身体跟外界的屏障，所以在解决皮肤问题前，一定要确定皮肤表面是否完好。
如果你在长痘的时候，使用了美白产品，不仅不会改变肤色，还会因为刺激破损肌肤，而让痘痘疯长。
而正确的顺序，应该根据皮肤的轻重缓急来排序的：
你只有按照：过敏，痘痘，美白，祛斑，黑头白头，毛孔，红血丝的顺序来解决，才能收获最好的皮肤状态。
知道了轻重缓急后，我们再来看皮肤的因果关系。
有些人会问，我改用什么样的护肤品，或者用某种护肤品会更好吗？
可如果不先告诉我，你是什么肤质，生活在什么环境，会对什么成分过敏，想要改善什么皮肤问题，真的没办法准确的回答你。例如：甘油作为吸湿剂，只有在外界湿度大的地区才有效；如果你生活在北方，又在秋冬季使用的话，它不仅不能保湿，还会把你脸上原本的水分吸走~
所以护肤前，你一定要在你皮肤没有破损的情况下，先确定你的肤质，生活环境，皮肤问题这个“因”后，才能选择适合自己的产品成分。
同样是保湿，如果你肤质很干，就可以随便涂凡士林保湿，但如果你是油性肌肤，不考虑肤感也用凡士林，那就一定会长痘痘。
不知道自己肤质的姑娘，可以做下下面的测试：
第一
当你早上洗脸时，请等个三分钟，先不擦任何保养品，肌肤的感觉是：
A:好像洗不太干净要洗第二遍
B：没什么特别感觉
C两颊有点紧绷，但其他部门都还好
D:整个脸都有紧绷的感觉
E:脸不会特别紧绷，但是有点痒痒的。
第二
当你卸妆时（如果从来不化妆，也没卸妆，请以洗脸的心情答复此题），在此设定你的卸妆品是卸妆油或者卸妆乳，您的肌肤感觉是。。。。
A：按摩，擦拭，冲洗完毕脸还是油油的，有时甚至要用洗面奶洗两遍，脸才会感到干净。
B：按摩，擦拭，冲洗完后，脸感觉还ok.
C:按摩后，擦拭时两颊会有稍微不适感，冲洗完毕鼻头好像有点油。
D:按摩后，擦拭时，脸甚至会刺痛。
E:按摩后，擦拭时，两颊会有些稍微不适感，冲洗时脸部会有些刺痛感。
第三
清洁肌肤完毕，擦拭了化妆水，此刻您的肌肤感觉是
A：化妆水迟迟不干，脸部还有黏黏的感觉。
B：没什么特别的感觉，化妆水在30秒左右就差不多吸收了。
C:两颊的化妆水一下子就干了，但鼻头就还好。
D:全脸的化妆水立即干掉，好像没擦一样。
E:擦了化妆水两颊及下巴好像会有些痒
第四
擦完了化妆水，再擦精华液时（若从来不擦精华液，请以擦乳液的状态来回答）过程中，您的肌肤感觉是。。。。。。
A：无论什么精华液都不太好推，脸上也残留粘腻感。
B：推的还蛮顺的，精华液可以短时间内吸收，脸上没有什么残留物的感觉。
C:虽然推的顺，但是鼻头感觉黏黏的。
D:推的很顺，但是精华液用的挺多的。
E:推的挺顺的，不过有时精华液吸收的不错，有时却会有刺痛或者痒痒的感觉。
第五
擦完了精华液，再擦乳液或者面霜的时候，此时您的肌肤感觉是。。。。
A：感觉油油的。
B：刚开始有点油感，但是按摩一会就吸收了。
C：没什么特别的感觉，但是感觉到鼻头亮晶晶的。
D:擦完乳液感觉没擦一样，好像要再擦第二遍，或者再擦面霜。
E：擦完乳液过几分钟，两颊及下巴似乎出现短暂的小红疹。
第六
敷布模式面膜时，您肌肤的感觉是。。。。。
A：根本敷不住，一直掉下来，而且敷完待去洗脸~~~太黏了。
B：敷完虽然有些黏腻感，但是按摩个一两分钟就没有什么负担了。
C:敷的时候，两颊贴合，即便是裁剪再好的面膜，鼻子部位就是不敷贴。
D：天天敷脸都不长痘痘，而且也不黏。
E：不太能敷这种面膜，敷了脸都痒痒的。
以上六个问题;
答A的得1分。
答B的得2分。
答C的得3分。
答D的得4分。
答E的得5分。
请计算下您的分数，肤质检测公布如下：
分数合计5~9分：您属于油性肤质。
保养建议：保养品要采取油性肌肤或清爽型得保养品，即便是冬天，乳液面霜这种含油脂类得面霜最好是晚上用，白天可以选择一些不含油脂得保湿露或清新调理类的产品在精华液后使用即可。每周最少要做两次去角质、和深层面膜的调理。
分数合计10~12分，您属于中性健康肤质。
保养建议：夏天使用清爽型的保养品、而冬天加强保湿即可，这种肤质最容易护理了，面膜可以两星期使用一次，而且保湿面膜和深层清洁面膜可轮流使用（就是一周敷一种，相互交替）但一周要做一次去角质哦。
分数合计13~19分：您属于混合型肤质
保养建议：这种肤质有点麻烦，将就点的需要有两套保养品，干性肌适合的保养品擦两颊，而油性肌适用于保养品擦T字部位，再不然就是一般保养品都选中性肌肤适用的，而乳液和面霜则选清爽型的，，深层清洁及去角质一周做两次，但其中一次就只针对T字部位就好，不要全脸做，而脸颊适合适用水洗式的保湿面膜，只敷脸颊就好，一周一至两次都可以。
分数合计20~22分：您属于干性肤质
保养建议：保养品都要选用保湿滋润型的，去角质或者深层清洁夏天一周一次，冬天则2~3周一次都可以，不过倒是保湿面膜要一周使用两次以上，冬天甚至可以隔一天敷一次。
分数合计23~30分;您属于敏感性肤质
保养建议:这个类别比较特殊，分数越高，敏感指数越高，须长期使用敏感肌肤专用的保养品才可以，严重的话，甚至要去看医生！而且这种肤质最好不要使用布模式面膜，生物纤维面膜则可以选择较知名的品牌且保存期限较短的来使用。而去角质，深层清洁等特殊护肤，最好问清楚销售人员，再决定使用周期以及如何使用。不过这有时需要碰运气，若在百货公司选购，不要选在周年庆去买，因为周年庆柜姐的销售业绩压力很大，有时他们会为了业绩，即使明知不适合你，也会硬说适合，结果让你买回去当装饰品。
2，养儿不妨老，防晒才防老
最好的抗老产品是什么呢？我们应该根据成分选，还是根据质地选呢？
人人都想拥有20岁的容貌，但是最有效的抗衰老产品，不是前男友面膜，不是奇迹精华，甚至也不是神仙水，而是大家最容易忽视的防晒霜。
20年前，姑娘们涂黏腻的防晒霜，只是不想变黑；
但如今连BBC拍纪录片，都告诉我们皮肤衰老的真正原因75%都是因为紫外线。
紫外线中的UVA不分季节，时间，天气的伤害皮肤让它产生炎症，从而持续不断的破坏皮肤的弹力纤维和胶原蛋白，然后你就会变黑，变黄，甚至长皱纹。
但这种不可逆的伤害，都在肉眼看不到的皮肤的内部，很容易让你掉以轻心。
我可以很负责的告诉你，如果你从现在开始，每天出门涂至少两个指节的防晒霜，并在出门后每两个小时补涂一次，10年后你就会比身边的人年轻至少三到五岁。
3，敏感肌去角质，也能获得水润肌。
角质层虽然非常薄，但是很强韧，它负责我们身体的对外防御。简单说只要有他存在，我们身体的水分就不会因为过多蒸发而脱水，外界的有害物质也不会因此进入我们的身体。所以这层有10到20层扁平，没有细胞核的死亡细胞对我们来说是无比重要的。
可既然他这么重要，我们保护都来不及，为什么还要定期去除呢？
角质细胞像婴儿一样从基底出发，慢慢长大后一路向上到达有机层和颗粒层，最后到达角质层。
刚开始的时候，他很有活力，既能吸水又能抵御伤害；但慢慢的吸水能力越来越差，却迟迟不肯离开，就会让皮肤摸起来很粗糙，看起来很暗沉。直到最后形成白色的薄膜。有时候还会大块大块的脱落。所以，于其这些老废角质赖在皮肤上，既不能保护你，也妨碍护肤品的吸收，还不如养成定时去角质的习惯。反而能让皮肤更健康。
而且去角质是一种刺激增生，定期去做不仅不会让角质变薄变敏感，还会增加皮肤的厚度和抵抗力。
如果你还是半信半疑，可以问下身边有没有人，习惯用指甲刀修剪指甲两侧较厚的角质，是不是越修剪，角质越厚。这个错误的习惯，就可以证明角质不会因为去除变薄。
护肤其实跟找工作很像：
很多人说越努力越成功，但如果您走在错误的道路上，越努力就会越糟糕。
所以有时候，选择比努力更重要
1，性价比最高的护肤方法
很多女孩觉得，只要用最好的护肤品，才能拥有最好的皮肤，如果没钱就活该皮肤差。
但其实有一个，适用于任何肤质，任何年龄的护肤方法，只要你肯坚持一样会让皮肤变好。
这个性价比最高的护肤方法就是，每天按照正确的护肤顺序，涂抹护肤品，就可以让皮肤得到最好的照顾。
有去角质的顺序：卸妆-洗脸-去角质-化妆水-面膜-化妆水-精华-乳液-面霜
不去角质的顺序：卸妆-洗脸-化妆水-面膜-化妆水-精华-乳液-面霜
2.拥有护肤手法，瞬间拥有Q弹水润肌
第一个6：不要让你的皮肤没有保养品超过6分钟
请不要相信网路的肌肤断食，皮肤时时刻刻都在进行氧化作用，什么都不涂，就像让糖尿病患者断了胰岛素一样。
第二个6：不要用拍、揉、捏、搓、抠，挠，这6个动作涂护肤品是不可以的哦
皮肤最怕的就是刺激和拉扯，这些只能增加皮肤炎症，让你变老。
记住，因为你的脸不是面团，不用拍、不用打、不用揉。
正确的6个涂乳、霜、精华液的方法是：
1）取适量的产品，均匀的涂抹在整个手掌；
2）双手同时按压在鼻子两侧，大面积的往耳后方向抚摸过去，轻轻的带到鼻子，延伸到耳朵的前面，后面；
3）双手交替抚摸额头和脸轮廓线；
4）双手呈剪刀手状从人中、下巴往耳朵的方向滑过去，然后捏耳朵两到六下。
5）中指带过上下眼皮，延伸滑倒下眼皮，然后涂抹到额头和脸轮廓线；
6）双手从颈后，向前抚摸至颈前方。
这就是6个正确涂抹乳霜还有精华的动作。
第三个6：不可以超过6种保养品：化妆水、精华液、乳液、霜、面膜、护唇。
正常肌肤：水-精华-乳液-面膜-护唇/水-精华-面霜-面膜-护唇，交替使用。
干性肌肤+1：水-精华-乳液-面霜-面膜-护唇干皮+1是指增加护肤品的用量；
油性肌肤-1：水-精华-乳液-面膜-护唇。油皮-1是指乳霜只能选一种；
敏感肌肤+1：水-精华-乳液-面霜-面膜-护唇。敏感肌+1是指程度较轻的需要加木瓜霜，程度较严重的需要增加医生开的药膏。
总之，想要拥有好肌肤，一定要远离护肤偏方。其次知道如何挑选适合自己的护肤品，做好防晒和去角质；最后，正确的护肤顺序和手法。
好了，今天就分享到这里了，希望大家可以勇敢的踏出护肤这一步，不要再迷失自己，遇见更美好的明天。
