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防晒衣真的有用吗 [复制链接]

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从年美国开始流行防晒衣至今,防晒衣好像成为了一种时尚单品。现在无论线上线下,各式各样的防晒衣层出不穷。那么你买的防晒衣真的有用吗?

在讨论防晒衣之前,先来了解下关于防晒的基础知识。

问题1、防晒防的是什么?答:紫外线

紫外线分为三类,长波(UVA)、中波(UVB)和短波,能够到达地球表面的只有前两种,我们需要提防的也是前两种。

问题2、紫外线的危害是什么?答:长波紫外线(UVA)可以引起色素沉着、皮肤老化,而中波紫外线(UVB)可能会让皮肤晒伤晒红。如果长期接触中波紫外线(UVB),皮肤甚至可能发生癌变。

问题3、衣服能防晒吗?

答:能

防晒的策略,可以用一句话总结——规避、穿衣、涂防晒霜。其中的穿衣,即通过衣服“拦截”紫外线。

不同的衣服,遮挡紫外线的能力不同↓↓

深色衣服比浅色衣服好;

纤维越细,遮挡能力越强;

编织越密,衣服的防晒功效越佳。

第一次买防晒衣的网友,应该有很多人考虑过这个问题吧。请记住,防晒衣不是万能的。按照国内对防晒衣的防晒标准,正常达标的防晒衣也只是遮挡了97.5%以上的紫外线,并不是全部。

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结论:防晒衣是有用的,但并不是说穿了防晒衣就百分百防晒。紫外线强度高的地方,最好还是搭配其他防晒用品一起使用。

问题4、那是不是每件衣服都可以被称作防晒衣?

答:不是

普通的衣服只能防晒黑,不能防晒伤。所以要想被称作防晒衣,必须要满足几个条件。

我们都知道防晒霜有两个很重要的指标——SPF值、PA值,根据这两个数值,可以判断一款防晒霜的防晒能力。而防晒衣也有一个防晒能力的判断指标——UPF值。我国《纺织品防紫外线性能的评定》规定:只有当产品的UPF值(紫外线防护系数)大于30,且UVA(长波紫外线)透过率小于5%时,才可称为“防紫外线产品”。

总之,相比于普通衣服,防晒衣提供了更多保护。在购买时,需要注意衣服上有没有“防晒”“UPF”标识。另一方面,紫外线并非一点好处没有,它可以调节黑色素、血清素,帮助人体合成维生素D。对于成年人来说,每天适当晒晒太阳,对于睡眠、心情、健康都有很大好处。

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