学空乘的同学一般在18岁左右的稚嫩年龄，其实这个时候还处于青春期，皮脂腺分泌旺盛，稍微熬夜或者吃上火的食物，痘痘就一触即发！可是长痘痘对于我们学空乘的同学来说简直就比较麻烦了，如果最近有面试，难免会影响面试状态。那么该怎么对付痘痘呢？
一、预防痘痘的“袭击”
1.保持卫生：平常用的毛巾、整套、衣物要常替换，尤其是整套，只要有太阳就可以去晒晒，很多痘痘就是因为螨虫引起的，所以在这男同学要注意了哦！（小编敲黑板）
2.健康饮食：便秘是很容易导致痘痘来临，所以平常要注意自己是否有便秘问题。如果几天才上一次，建议每天喝一杯酸奶，这样有助于排出体内的*素。*素不易积累在体内，痘痘自然不容易发作。对了，水果蔬菜也不能少哦！
3.定期运动：如果是学空乘专业的同学，运动肯定是不会少的，毕竟实操课占多数，还得学舞蹈，声乐等等。
4.毁容食物：全地球人都知道，少吃上火东西有多重要！至于某些凉茶降火不降火我就不说了，反正喝了也就是图心理安慰。如果是痘痘肌的话，真的得少吃烧烤、油炸、麻辣烫之类的上火食物！
5.日常防晒：紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症！痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。可想而知防晒的重要性。
4.清洁卸妆：化妆了要记得卸妆，哪怕只是擦了防晒霜也必须卸干净！因为长期不卸妆很容易堵塞毛孔，卸妆尽量以温和卸妆水为主，保护皮表层。（女同学要注意啦！）
二、战“痘”措施
1.认清化妆品成分
全世界的皮肤科医生一致认为:水杨酸是治疗青春痘的首选产品。几乎所有的名牌化妆品都含有水杨酸，其目的就是要加强去角质、美白、祛斑、抗炎等效果，同时让肌肤变得光滑、白皙。
2.皮肤定期清洁
清洁皮肤是护肤的第一道防线，除了日常注意清洁外，可别忘了定期祛角质。皮肤科专家认为，角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，所以定期要去角质。平常晚上要用清爽型洗面奶洗脸，洗脸后不要用毛巾（以免毛巾细菌堵塞毛孔），自然风干或者用手轻拍脸部。
3.战“痘”方案
网上有很多小偏方，什么淘米水去痘，敷蜂蜜面膜。其实长痘痘就已经是“晚期”了，这个时候就希望痘痘别恶化了，有时候网上的偏方还会加重“痘情”，“防痘”永远比“抗痘”有效得多。
在这小编建议，如果是长一两个痘痘的同学，可以试着买“曼秀雷敦祛痘液”或者“理肤泉k乳”之类的，找适合自己的去痘膏，买药最好在实体店买（小编在网上买过发现一样的药和实体店存在不同，所以可别贪图方便）；但如果长痘痘的面积比较大，还是建议去医院，不要抱着侥幸心理以为这是买一瓶药膏就能解决的！
三、掩盖“痘痘”
对于需要参加航司招聘空乘的同学，就更得注意以上规则了！面试时期，刚好长痘痘了那该怎么办呢？在考试前一天，建议贴一张痘痘贴，因为痘痘贴能够让脓包型的痘痘消下来，到了面试时消了一点用遮瑕笔盖住。考试结束后要尽快卸妆哦，因为长痘痘时期是不宜长时间带妆的。
要想不长痘，学会先预防。平常要养成良好的作息时间，以及健康的饮食。自我管理是一件很重要的事，千万别等痘痘长出来再想办法处理。对空乘感兴趣的同学可以私信小编，愿你能早日和我们一起遨游天际！
