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晒黑了太阳这锅我不背,快来get正 [复制链接]

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随着温度攀升,各地纷纷开启了「烧烤」模式。

高温预警下,大部分朋友都开始想办法躲避阳光,但是夏日一直不出门不太可能,所以被晒黑总是难免的。

那为什么你就那么不“禁”晒?为什么我们人类会有这么多不同的肤色呢?

我们为什么会被晒黑?

太阳光包含有非常广泛的波长范围,在经过地球磁层和大气层的“过滤”后,到达地面的都是相对安全的家伙,如我们日常经常接触的红外线、可见光和紫外线。

光如其名,可见光就是肉眼能够看得到的,紫外线和红外线在光谱上则是一左一右把可见光夹在中间,不同的是红外线照射到皮肤上会感觉到“暖暖的”,而紫外线则不会有这种感觉。但是,在把皮肤晒黑这件事情上,起作用的却是“冰冷”的紫外线。

UVA:又称为长波黑斑效应紫外线。它有很强的穿透力,可以直达肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,将皮肤晒黑。

UVB:户外紫外线,人们在室外活动时直接射入皮肤。

在我们皮肤中,有一支被称为“色素母细胞”的护卫队,它们的职责很简单,就是分泌黑色素保护皮肤。当身体感觉到紫外线“入侵”时,色素母细胞就会开启防御模式,大量制造黑色素,并通过细胞代谢把它们移动到皮肤表层,从而防止我们的皮肤被晒伤。日照越强,被晒的时间越久,黑色素产生和堆积的量就越大,体现出来就是我们被晒黑了。

而每个人在接受同样强度的太阳照射后所体现出来的肤色变化不同,其实是制造黑色素能力的强弱差别造成的,怎么晒却不变黑并不是好事。

按照日光反应性皮肤分型,将皮肤颜色根据被日光照射后的灼伤或晒黑的反应特点,分为I-VI共计6种类型。我们中国人大部分处在III型,少部分处在IV、V型,如果你是V型而你的小伙伴是III型的话,也就意味着你俩一起去室外打球,回来时你会黑得更明显一些,而他被晒伤的概率更大一些。

为什么有人黑有人白?

肤色是由黑色素多少决定的,包括头发和雀斑也都归它管。不过,这个简单的问题却蕴藏着一段人类无惧环境和不断适应的史诗。

百万年前,人类先祖从非洲的大草原上踏出了直立行走的第一步,他们跑出树林的庇护后发现,太阳底下真热啊!这点小事当然没有阻挡他们的脚步,少穿点儿就是了,于是,人类完成了第一次“蜕变”,脱去了身上绝大部分的毛发,确实凉快了不少。

但是暴晒这个问题依旧没有解决,这也没有难倒人类,他们用黑色素来对付阳光中的紫外线,保护了皮肤不会因过量照射而灼伤,甚至损伤基因导致黑色素瘤。这也就形成了人类最为古老的深色肤色。

大约在六万年前,由于气候变化,人类的祖先从非洲大陆向北出发,当他们到达欧洲和亚洲时,更加适宜的环境使他们停下了脚步,这里光照强度适宜,温暖舒适,很适合居住。出于另一些原因,还有一部分人继续向北,到达了现在的北欧地区。

在这里,相比非洲,光照强度下降得非常厉害,新的问题出现了:一方面紫外线能够晒伤皮肤,但同时紫外线还能帮助人类制造维生素D,这是强化骨骼、帮助人体吸收矿物质的重要物质,尤其是维持正常生理活动的钙、铁、镁、锌等元素的吸收都和它有关。一旦人体缺乏维生素D,就会感到疲惫无力,承受身体重量和活动的骨骼也变得脆弱,病症就是常说的佝偻病。所以,对于刚来北方不久的深肤色人群来说,低日照导致的维生素D缺乏给他们的生存造成了极大的威胁。

就和他们的非洲祖先一样,人体奇妙的变化又一次出现了,他们中的一些人开始较少地制造黑色素,所形成的较浅肤色能够帮助吸收紫外线,从而发育出强壮的骨骼和身体,逐渐很好地适应了新的环境。

肤色蕴藏着人类无惧环境和不断适应的史诗

Get防晒正确姿势!

待在家里不要出去?这当然不可能。所以为了保护皮肤(这不仅仅是因为肤色的深浅),我们在外出时应该进行物理防晒,如打遮阳伞、涂抹防晒霜、佩戴墨镜以及穿着恰当颜色的衣物。

很多美眉涂了防晒霜就以为万事大吉了,其实不然,千万不要忽视物理防晒呢!物理防晒的保护层度是要高于化学防晒的,所以夏天美眉们一定有记得打伞~

所以美眉们可以在包包里常备一把有防晒值的伞,给皮肤加一层防晒保障,更清凉的同时防晒效果也更好。现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞,出门带更方便。

挑选防晒伞时,要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于30且UVA的透过率小于5%时,防晒伞才能有效阻挡紫外线。涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的,而且也不易脱落,还有一定的降温效果。

但是很多人出门不爱带伞,为什么?

传统的晴雨伞太过笨重,要么不方便携带,要么包包鼓鼓地显得很臃肿。

如果有一把伞,体型迷你,轻松就能放进包,既能防晒,又能防雨,还能抗风,那该有多好。

别着急!

我搜遍全网,经过对比几十款伞,终于找出这把伞,既结实耐用,外观还好看,又能防晒的这把自动晴雨两用伞。

这款只有17厘米大小,重量比手机还轻的精致胶囊伞,值得精致的女人们拥有!

甚至裤兜也可以很容易地装上!

轻巧的体积随手一放就放进包包了。

撑着它确实感觉凉快很多,以前从家到公司都是大汗淋漓,有了这把伞,每天到公司也还能保持一份优雅精致!

伞面还特别采用了PONGEE面料(高密度碰击布)。不易磨损、柔软舒适,防晒能力更强了

而且还能抗住6级的大风,伞的内部有一个升级的扁平框架,它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨

轻而硬,抗风!就是这么好使

一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多!

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